最近长痘比较厉害的，真心的希望你们帮助我啊。

问题分析：治疗痘痘建议可以用异维a酸和阿达帕林来进行治疗，用药期间多注意卫生饮食要清淡不要吃辛辣刺激的食物，赶紧治疗一下看一看。

问题分析：您好，皮肤粉刺是很常见的皮肤物质，常常是因为自身的内分泌失调或者是皮肤不洁卫生等引起的，建议您可以使用一些护肤品的，保持皮肤清洁卫生的，饮食清淡的，祝你健康

问题分析：您好，这种情况与熬夜，油脂分泌多，长期压力大有关的。您可以外用维a酸软膏缓解

问题分析：健康指导：您好，这个季节长痘多是天气太热的缘故，我建议您可以买一瓶可以喷的水带在身上，有时间喷一喷，可以补水降温，注意饮食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃烧烤油炸或者其他燥热食品，不要抽烟喝酒，多吃含纤维素丰富的食物，保持大便通畅，避免经常生气，规律作息，不要熬夜，希望我的回答对您有所帮助。

问题分析：健康指导：这种情况，最好去医院的皮肤科做相应的检查与治疗，同时可以服用些具有清热燥湿、活血化瘀作用的药物，在日常的饮食中要以富含营养、清淡、细软、易消化的食物为主，可以增加食用些如牛奶、新鲜的蔬菜和水果之类的食物。

问题分析：健康指导：你好，很高兴为你解答这个问题，根据你描述的情况来看，脸上长痘是因为水油不平衡，洁面要彻底，饮食上也要注意，清淡少油，多喝水。

问题分析：健康指导：你好，根据你的情况，平时要注意饮食要清淡，避免吃太多辛辣刺激的食物，饮食不要太油腻。建议多喝水，避免熬夜。可以用玫瑰花泡茶喝。

问题分析：健康指导：您好，长痘多与饮食，睡眠，精神压力等因素有关，不建议擅自涂抹药物。最好注意饮食清淡，多吃些新鲜蔬菜瓜果，多喝些白开水，不要吃辛辣刺激性食物，不要多吃油腻油炸食物。注意保证充足的睡眠，不要熬夜。放松心情，注意面部清洁，不要使用刺激性护肤品。

问题分析：健康指导：你好，一般情况下内分泌失调可导致其症状，建议饮食多加注意禁吃辛辣刺激性油腻食物，多吃蔬菜水果补充维生素，切勿暴饮暴食，保证良好的睡眠乐观心态。