通过运动可以丰臀吗？还有什么方法丰臀效果比较好啊？

问题分析：健康指导：适当地进行体育锻炼，是非常有助于塑造体型的，针对臀部的肌肉，你可以进行一些抬腿，跳健身操下蹲起立，扎马步，慢跑，这些运动都是有助于，提高臀部肌肉紧实度，有助于丰臀的。

问题分析：健康指导：您的情况建议您膳食方面饮食注意平衡，保证充足蛋白和脂肪摄入，可以适当吃有助于起到锻炼臀部的运动，如深蹲、高抬腿等运动，持之以恒，可以起到锻炼臀部的目的

问题分析：健康指导：丰臀是需要一定的脂肪含量的，特别是大腿。所以，要有这样的心理准备。另外，就是运动，增加肌肉含量，到这个建议要难的多。

问题分析：丰胸手术主要是选择在腋下或者乳晕周围作切口，不仅可以免除术后明显疤痕的烦恼，还能有效的损伤血管和神经，而植入的假体是在胸大后方，不会破坏乳腺组织，不会影响到哺乳的问题。
大多数隆胸术是不会给乳腺造成伤害的、除非隆胸方法不对，隆胸操作粗糙，隆胸后将乳腺管损伤太多或发生术后腺体感染，隆胸假体留置于乳房下等会有一定影响外，一般说就是乳晕缘切口，经过乳腺纵行切开分离，植入乳腺假体对哺乳功能也不会造成多大影响，因对乳腺组织的损伤小，假体又留于胸大肌下，所以不会对哺乳带来多大的影响。建议定要找正规的医院，找有丰富经验的医生来做。

问题分析：假体隆胸在手术的过程中是以麻醉的方式进行手术的，手术过程中并不会有疼痛的感觉。但在术后麻醉消去后，您的胸部会有肿痛感。这种肿痛感在术后第二天会比较明显，随后随着肿胀的消失，这种肿痛感也会慢慢消去，您不必太过担心。
做隆胸手术会有轻微的疼痛感，但是这种疼痛在能够接受的范围内，建议您不要有太多的心理压力，也太过担心，祝您手术顺利，早日恢复。

问题分析：做隆胸手术的时候常用的手术切口是乳晕周围切口和腋窝切口，选择将隆胸假体置入胸大肌浅层乳腺组织下或者是置入胸大肌深层，把假体植入这两个部位的选择，是因为它们位于乳腺的后面，这样可以使乳腺不受假体的影响。
隆胸是通过应用质量和大小适应的乳房假体植入于胸大肌下，以增加乳房体积，改善乳房外形和对称性而改善手感的方法。隆乳术的方法很多，常见的隆胸手术有假体隆胸、自体脂肪移植隆胸、注射隆胸3种。隆胸术后一般不影响活动。在术后早期应避免过力、弯腰和举重物，因为这些活动会引起肿胀加重甚至出血。睡眠时应当仰卧，避免压迫乳房。

问题分析：你好，根据病情分析减肥建议运动为主，平时可做深蹲训练，需要持之以恒，希望我的建议对你有帮助，请给我评价，谢谢。