小腹老是凉凉的，是宫寒吗？

问题分析：你好，这种情况是宫寒，可以对症吃点中药调理，到当地中医院抓药吃吧

问题分析：女性宫寒对子宫和卵巢有较大的伤害，容易导致子宫或卵巢的一系列疾病。 “宫寒”狭义的“宫”是指女子“子宫”。广义的“宫”包括女性内生殖器官中的子宫、输卵管和卵巢。
你最好是看下中医，在中医的指导下对症下药。平素注意不可过食生冷寒凉，注意季节变化，保暖。

问题分析：你好； 中医认为宫寒是因为胞宫气血失调所致，宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关
建议在经期一定要注意不要吃生冷食物，也不要洗冷水澡,要多参加一些体育活动，要适当，注意身体健康

问题分析：你好小腹凉凉的考虑是着凉受寒宫寒的情况，这建议平时注意保暖的。
目前最有效的药物就是艾附暖宫丸，平时一定要注意不要吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等，可以多喝红糖姜茶，还要注意保暖。