一天不吃饭能瘦多少?看好在回答。。

问题分析：健康指导：一般来说，一天不吃饭不仅不能减肥，而且还有其他方面的健康风险，所以一定慎重，减肥最好的方法就是少吃多运动，可以食用些如新鲜的蔬菜和水果之类的食物，要避免食用如肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、鱼子、奶酪、巧克力等肥甘、油腻的食物。

问题分析：健康指导：您好一天如果不吃饭的话会引起肠胃的不适人体。代谢能力的。下降。不仅对人体有瘦身汗而且不会引起。瘦的现象。建议平时多做户外的运动饮食上劳逸结合。多吃含有维生素的蔬菜水果之类的。

问题分析：健康指导：你好，需要正确的面对减肥，并控制饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜富含维生素E、维生素C的蔬菜、水果。并每天坚持适量运动锻炼，才可以更好调养身体健康。

问题分析：你好，根据你描述的一天不吃饭可以瘦几斤的问题，人大约一天要吃食物的重量为3-5斤，如果一天不进食，也少喝水可以相对地轻3斤左右，但是，这不是真实意义上的瘦了几斤，只是腹中缺少食物的重量，一天不进食，从热量的消耗来算也只能最多减少250克左右。希望我回答能帮到你。

问题分析：您好，减肥不能这样的减会对身体不健康的。一天不吃饭体重下降3斤左右。

问题分析：健康指导：你好，是会瘦两斤左右的，大约和食物的分量相当，但并不是真正意义上的减肥，一旦恢复正常饮食体重也是会迅速反弹，甚至比之前更重。