性别:女
年龄:29岁
问题分析:你好,根据你描述的情况。如果经常性的晚上睡不着的话,可以服用枣仁安神胶囊治疗,只要具有安神助眠的作用,另外平时不要喝浓茶,或者咖啡等刺激性的饮料,晚上睡觉之前可以喝杯纯牛奶,有助于睡眠,睡觉之前可以听听比较舒缓的音乐。希望我的建议可以帮到你!
问题分析:你好你说的这种情况考虑可能是由于情绪不稳定紧张激动熬夜工作学习压力焦虑等原因引起的神经衰弱,所以要保持情绪稳定,生活规律按时作息,可以吃安神补心丸和谷维素来调理一下!
问题分析:你好,失眠多梦,考虑你是神经衰弱的表现的,或者是压力太大,建议你服用谷维素维生素B1,观察效果。睡前不要喝咖啡浓茶等。