人生的意义何在？

在家是不可能清干净的，必须到医院清。牙结石多是由于长时间的污垢沉积的牙釉质表面造成的。可以经常性的用食用醋稀释后来漱口，然后再用清水反复的漱口，用棉签可以清除牙结石。

在青少年期预防骨质疏松，可以从饮食、运动等方面进行。青春期正是身体发育的关键阶段，营养不良、缺少必需的微量元素，容易导致骨质疏松症。防治骨质疏松症要注意合理的膳食，同时还要注意不能过量的吃酸，导致身体出现酸化。抽烟会导致骨质的生成，喝酒过多对骨头的代谢不利，而喝浓的咖啡会促进尿中的钙质排出，从而导致人体对钙质的吸收，同时也会导致体内的钙质丢失。所以，年轻人要多吃鱼、虾、海带、牛奶、骨头汤、豆类等食物。适当的阳光可以在室外活动，也可以促进钙质的摄入。

最科学有效的减肥瘦身方法，就是通过严格的饮食控制以及适当的运动来实现。不要吃高热量的食物，也不要喝饮料，另外长期坚持运动，每天至少运动一个半小时，可以瘦全身。最有效的运动有游泳、骑自行车、快走、慢跑、转呼啦圈、做仰卧起坐、俯卧撑等，如果饮食控制，运动再坚持，肯定能够瘦全身。

想要在月经到来之前就能判断自己是否怀孕，可在月经来潮之前有同房的，在同房已经有十天左右的时间可以去医院通过抽血检查判断有没有怀孕的。如果时间太短用试纸或者验孕棒暂时测试不出来有没有怀孕的。

甲胎蛋白和人绒毛膜促性腺激素是产前筛查的主要指标，会随着孕周而改变，因此，为了保证数值是在正常范围，必须明确孕周。若孕周有误，检测的值可能过高或过低，不能显示实际的风险。若月经周期、末次月经时间甚至排卵和性生活的时间都非常准确，则很容易计算孕周。相反，月经周期、末次月经时间模糊不清，则要通过超声检查准确判断孕周。因此一般医生拿到高风险的孕期检查报告，首先就是重新计算孕周，排除双胎妊娠的可能。如果与之前推算的孕周不符，则要依据准确的孕周重新判断风险的高低。

晚上出现牙龈疼痛，可能是因为牙髓炎引起的。急性牙髓炎主要表现为自觉痛，对冷、热的刺激性、对疼痛的敏感性，到了晚上会加剧，并逐渐扩散至头和耳的颞部。不能用常规的方法来确定。晚上因为病人仰卧在床上，会引起牙髓腔的血液流动，从而引起牙髓腔的压力升高，因为牙齿是坚硬的，所以当压力升高后，牙床上的压力不能得到缓解，从而引起疼痛，甚至会加剧。

首先在孕期要定期的检查，去做抗体滴度的检查，如果抗体滴度小于1比64，一就没有问题。如果抗体滴度大于1比128或者更高，那么就有会发生ABO血型不合的新生儿溶血症。可以在孕晚期补充葡萄糖酸钙或者维生素C，这样就可以有效的降低ABO血型不合的新生儿溶血症的发生率。

肛门坠胀感的原因很多，第一个，如果直肠内存在粪便潴留，会产生强烈的便意，有时肛门会有强烈的坠胀感，一般通过直肠指诊可以触摸大量的粪便潴留。出现这种情况，应当及时的给予清洁灌肠，促进大便的顺利排出。第二个，如果患者存在出口梗阻型的便秘，比如直肠内套叠，直肠黏膜比较松弛，容易堵塞肛门，从而产生肛门坠胀感。如果患者存在直肠前突，直肠阴道隔比较薄弱，排大便时容易产生排大便不尽感，有时会有肛门坠胀的感觉。

空心病，价值观缺陷导致部分大学生心理障碍，并称之为“空心病”。释义：价值观缺陷导致的心理障碍，症状为觉得人生毫无意义，对生活感到十分迷茫，不知道自己想要什么。从症状上可能符合抑郁症的诊断，情绪低落、兴趣减退、快感缺乏。

一般来说，无法在8天内快速瘦20斤，建议求美者通过合理饮食结合适当运动的方式健康减肥。具体分析如下：减肥应该循序渐进，求美者想要8天内快速瘦20斤，基本是不能达到的目标。建议求美者健康减肥，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃火锅、烧烤等高热量食物；同时辅以骑自行车、打篮球等运动，长时间坚持可以有效减肥。此外，如果求美者减肥没有达到预期，则建议选择吸脂术的方式来减肥，其主要是利用器械通过求美者局部皮肤小切口伸入皮下脂肪层，将脂肪碎块抽吸出体外，可以快速有效的减肥。