腰痛。不能弯腰。有腰间盘突出的老毛病，请

问题分析：应该平卧硬板床休息，可以理疗，按摩治疗，

问题分析：你好，根据你的描述，腰间盘突出主要靠平时的生活调理，注意休息，少弯腰少负重，睡硬板床，活动时可以带腰围，多做腰部肌肉功能锻炼增强腰部力量，可以配合针灸理疗按摩减轻一下疼痛，经过保守治疗，症状慢慢会减轻的，祝你早日康复。

问题分析：腰椎间盘突出的话，单纯运用药物治疗加 食疗的话，效果是不会很好的
最好积极睡 硬板床，积极牵引治疗，多活动腰部，都可以有效好转的，严重的话，最好是选择手术治疗。

问题分析：你好，考虑多半是腰椎间盘突出，导致的腰部酸痛，主要是长时间久坐不动，劳累疲劳过度慢性损伤。
平时注意预防为主，避免长时间久坐，建议最好是，去医院康复科，看医生做做牵引，针灸按摩推拿治疗，外贴状态的药膏缓解，严重时考虑做做手术治疗。

问题分析：你好，腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等。
平时要多注意休息，不要长久弯腰和提重物，不要久站久坐，注意腰部的保暖。建议到专科医院检查治疗。