心理咨询

问题分析：心理分析：你好：你是否受到什么伤害后引起的，对别人不信任，烦躁，心情不好呢？也许是童年的创伤被触动。
心理指导：建议：你可以每天找到自己的优点加以强化告诉自己是很棒的，提高自信，同时找咨询师做系统咨询最好。

问题分析：
心理指导：你好，请问你最近是不是遇到了烦恼导致出现了不良情绪？我建议你可以通过倾诉，听音乐，到户外活动的方式来调整情绪状态。如不及时调整过来，就有患抑郁症的可能。祝你健康快乐。

问题分析：心理分析：这样的情况需要结合生理，心理和环境因素综合考虑，最近是否有什么事情让人觉得压力巨大，生活规律如何，睡眠是否良好等等
心理指导：建议进行全面的健康检查，排查是否有器质性的病变发生，注意情绪的调节，适度进行健身活动，必要时专业的精神卫生中心进行诊断调节

问题分析：
心理指导：你好：最近心情总是不好，烦躁、疑心重、对任何人和事都会怀疑，会觉得自己特别累，自卑。其实这些情绪已经压抑在心里很久了，只是积聚在一起，会有情绪爆发出来，体会一下自己这些郁闷、烦躁、怀疑、自卑，一直压抑着，身体一定会出现累、疲惫、压抑。尝试体会一下自己，内心深处的需求是什么，自己可以调整和改变的有哪些呢。