上班腿蹲久了，左腿脚趾有点翘不

问题分析：你好，这个情况主要还是考虑有腰椎间盘的病变。你可以做个腰椎CT检查等，有助于明确诊断的，祝你健康

问题分析：你好根据你现在所说的这种情况，应该是由于你长时间的一个姿势，所导致，你应该改变一下姿势应该会得到一定的好转。必要的时候到医院查一下。

问题分析：你好，对于你这些症状，考虑很可能腰椎疾病有关，也可能是左腿神经病变，因不能具体面诊，建议最好还是去医院拍片或做CT等相关检查并明确诊断，没事更好，有问题及早正规对症治疗，以免延误病情，谢谢祝你健康快乐，也敬请你对我的回复能给予客观评价

问题分析：你好！长期的蹲位可能压迫神经血管，容易引起神经损伤，血流不畅，适当活动，拍片检查一下看看是不是有问题？

问题分析：你好，根据你说的情况，这主要是蹲过久会引起供血不足，导致脚部神经麻木，也是有缺钙表现，适当补充上钙镁片也是可缓解症状的，多喝水常吃含钙含锌丰富的食物，

问题分析：蹲时间长血液循环不畅，这样长时间下来容易造成局部不适，建议最好不要长期蹲着，多活动，经常按摩缓解。

问题分析：从症状来看久蹲引起腰椎呈前窄后宽的受力状态引起腰椎椎间盘膨出或是突出，腰椎膨出物或是突出物压迫神经出现脚趾麻木，建议到医院检查腰椎CT。