今上午开始的最近还感冒身上有牛

感冒后出现流清鼻涕的症状，需要注意保暖，多饮用温开水，同时可口服感冒药治疗。流鼻涕是感冒的常见症状之一。感冒多是鼻病毒引起的，病毒侵犯到患者的鼻腔黏膜会引起炎症反应，导致患者腺体分泌物大量增加，从而出现流鼻涕的现象。感冒初期常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，2～3天后症状加重，鼻部分泌物增多，并可能变稠或者出现分泌物颜色的变化。此外患者还可能有发热、头痛、全身乏力等症状。患者应做好保暖工作，适当增减衣物，注意室内空气流通，每日最好通风半小时。同时，可多饮用温开水，有助于促进机体的新陈代谢，减轻感冒的症状。同时，患者可考虑服用对症药物治疗，如连花清瘟胶囊。该药由连翘、金银花、红景天、大黄、广藿香等13味纯中药组成，具有广谱抗病毒、抑菌消炎的现代药理作用，有助于减少感冒的病原体引发的炎性渗出、抑制炎症反应，并调节机体免疫功能，从而有效缓解因感冒引起的流涕、鼻塞、发热等多种不适症状。

感冒咳嗽期间最好不要运动，尤其是剧烈的运动会加重感冒，咳嗽的症状感冒期间要注意多休息，还要服用止咳的药物来缓解咳嗽的症状。感冒期间可以用生姜水和生姜具有温暖身体的作用，生姜水可以缓解咳嗽和感冒的症状。

感冒期间最好不要吃去吃牛排。这段时间的饮食应该以清淡为主，不要食用滋补的食物，注意做好保暖工作，感冒之后，饮食要清淡一些。如果吃过于油腻的食物，会影响到感冒的康复的，所以最好不要吃牛排。感冒的病人不主张吃牛排的，饮食清淡易消化，多吃新鲜的绿色蔬菜，避免生冷油腻辛辣刺激的食物。

感冒患者应谨慎食用牛肉。牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸，其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，但牛肉属于高蛋白、高脂肪食品，感冒期间胃肠功能会下降，不易消化和吸收脂肪，易加重病情。且牛肉可引起燥热反应，会加重感冒，因此应谨慎食用。

感冒以后容易造成消化道的蠕动减慢，牛奶含有蛋白质比较高，容易加重胃肠道的负担，所以在感冒的时候，尽量避免喝牛奶。平时注意休息，避免熬夜，饮食以清淡营养易消化为主，多喝水。

感冒症状有鼻部症状，如打喷嚏，流鼻涕，特别是流清鼻涕；也可以出现咳嗽，咳痰，咽干，咽痛，咽痒，咽部烧灼感等咽部症状；还有味觉减退，呼吸不畅，声音嘶哑等症状。有的会有发热，全身不适，畏寒，头晕，头痛，四肢无力，关节酸痛，全身无力，恶心，呕吐，食欲减低，体重降低，腹泻，腹胀等全身及胃肠道症状。有的还会有淋巴结肿大，扁桃体肿大。

孩子感冒身上起红疙瘩应该考虑是过敏引起的荨麻疹的，过敏原很复杂，是不是口服药物过敏引起的，或者是饮食过敏，首先停口服药物，或者是擦软膏之类的抗过敏治疗，让孩子多喝水之类的。

如果流出的鼻涕是白色的，并且有咳嗽或者发烧等症状，有可能是病毒感染引起的，或者是风寒感冒，多喝水注意保暖，如果有发热的现象，要及时退烧，如果咳嗽可以吃一些化痰止咳的药物。

哺乳期妈妈感冒时，如果症状轻，无发热、头晕头痛、心慌气短等症状时，可继续哺乳，注意照顾宝宝时要戴口罩，同时保持生活环境清洁。如果母亲感冒病程超过7天，伴有发热、头晕心慌、气短、乏力等症状时，可暂时停止哺乳，及时到医院就诊治疗。

临床上感冒频发主要见于免疫功能低下或者生活作息不规律的患者，以及存在过敏性鼻炎的患者，其在生活中频繁接触过敏原以后表现为感冒样的症状，有鼻塞、流清涕、打喷嚏，这时容易误认为感冒。