一个星期吃一顿多的会胖吗？今晚

问题分析：你好，巧克力和汉堡能吃胖，其它的不会影响身材。

问题分析：你好，饮食要均衡，胖瘦跟诸多原因如心情，如睡眠不足，便秘，如遗传因素，饮食少吃高热量的食物，如肥甘厚腻，平时增加运动锻炼，少食多餐，保持心情舒畅，不要刻意节食哦

问题分析：你好，只要饮食营养均衡就好，从你提供的情况看，你有吃夜宵和零食的习惯，这是容易导致肥胖的，建议以后避免。

问题分析：你好，不能光从食量来衡量是否会长胖，还要考虑运动量、遗传方面的因素，这要因人而异，不太好说。

问题分析：你好这个肥胖主要饮食增多和运动量不足有很大的关系。你如果吃了这么多东西没去运动他他会肥胖。

问题分析：如果吃这些东西后你有足够的运动量是不会胖的，不要担心。
建议你平时要合理饮食，清淡有营养饮食忌辛辣煎炸油腻刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果。，

问题分析：减肥的目的是减去多余的脂肪，其关键在于长期的坚持，包括个人饮食的控制，避免高脂肪、高热量的食物，多进行锻炼，坚持有氧运动，以消耗多余的脂肪。
偶尔的一次多吃一点，一般不会导致明显的肥胖，但如果想减肥的，最好控制自己的食欲。