每次来例假的时候肚子痛，而且有很多的血块的。

问题分析：你好，给你所描述的情况，应该是痛经，既然你保持心情舒畅，不要过度紧张，月经之前不要进食辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，不要着凉水，注意保暖，痛经可以吃一些药物。

问题分析：每次来例假的时候肚子痛，痛经是很常见的症状。几乎所有的女性来月经的时候都会有痛经的表现，严重者可能会伴有全身症状。痛经的原因很多，严重痛经可能是由于妇科疾病导致的。
生理性的痛经，可以去药店买布洛芬缓释胶囊来吃看看，安全可靠，没有依赖性和副作用。痛经严重的最好去医院做b超看看，排除一下妇科疾病引起的原因。

问题分析：健康指导：您好，根据你简单的阐述，属于身体自身的基础代谢差，而且小腹胀痛，脸色发黄，身体没劲，严重到影响正常的生活等，第一月经期间注意腹部的保暖，第二保证营养食物的摄入，第三平时生活多喝水等

问题分析：你好，根据你的描述，建议平时注意休息，避免受凉，劳累，重体力劳动等。可在月经期喝些红糖姜水以驱寒，做好个人卫生。

问题分析：您好，根据你描述的情况看，你这个可能是气滞血瘀引起的月经疼痛，和休息不好或者着凉关系很大。
建议你结合自己的情况进行判断，如果疼痛的情况从来月经就出现，然后这个属于原发性的痛经，可能和月经期间身体分泌活动的前列腺素引起的疼痛有关系，然后可以使用止痛的药物对症治疗，

问题分析：健康指导：例假痛多是宫寒引起的，除了本身母体带来的还有后天产生的，想要缓解症状就要注意腹部保暖用热宝用衣服盖住，多喝热水，注意脚底保暖。少吃凉的或凉性食物。只有排出寒气就能改善症状。

问题分析：健康指导：你好很高兴为你解答，依据你的描述来月经时会出现严重肚子疼的症状，分析有可能是体寒的症状。建议最好在饮食中适当的多吃些大枣枸杞桂圆等食物多喝些生姜红糖水适当的进行锻炼

问题分析：你好，你说的情况有可能是由于气虚血热引起的，或体内瘀血引起的，建议去医院检查，去中医科结合你的全身症状，辩证治疗。

问题分析：你好！建议你可以服用活血化瘀，可以适当喝点红糖水，主要别受凉，不用过度紧张，要有个好的心情。

问题分析：： 痛经要多喝热水，一般喝红糖烧姜茶也有缓解的作用，
体内不要有寒气，平时不来的时候冰的寒的也不要吃太多，来的时候一定要穿袜子，注意脚底膝盖保暖。可吃益母草药或吃蜂蜜。

问题分析：健康指导：您好：您的情况是寒凉引起的，最好是每次月经期间多喝姜汤水，姜是热性食物，具有健胃、止痛、发汗、解热的作用；其中的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，帮助消化，止呕吐作用，可治疗痛经的作用。注意保暖。少吃寒凉食物。

问题分析：健康指导：您好。您的情况一般是由于淤血伴有阳虚引起的症状。建议可以服用定坤丹和龟龄集。平时饮食上不要吃辛辣油腻寒冷等刺激性食物。多吃黑芝麻 黑豆 山药 桑葚 韭菜 牛羊肉 羊奶等。平时可以热敷腰部和腹部以缓解症状。