性别:男
年龄:19岁
问题分析:你好!身高的增长,除了和遗传因素有关外,还有营养,运动及其他因素有关,只要骨骺线没有闭合,就还有增高的可能。你好,建议在日常生活饮食中,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,多喝牛奶,补充蛋白质。同时进行适当的户外锻炼。
问题分析:你好,你现在18岁了,建议到医院进行骨骺线和骨龄的检查可以大致估算出能长多高?平常注意每天晚上睡觉之前喝一杯牛奶,多吃蛋白质含量丰富的食物多进行拉伸性强的运动,有助于身高的发育啊!
问题分析:长个子只是吃钙片是没有用的,平时吃的是食物含的钙就能满足身体需要的,你可以多吃含钙的食物,比如炖排骨,虾皮,牛奶等,再就是多活动,每天按摩足三里,等就有利于长高的
问题分析:你好,如果你的骨骺没有闭合,建议可以多吃些含钙高的食物,并注意锻炼。
问题分析:你好!最好去医院拍个骨骺的片子看看,如果骨骺线还没有完全闭合的话,还有长高的可能,应该在饮食上多增加营养,多吃含蛋白质,钙高的食物,加强体育锻炼,保证充足的睡眠,良好的心态。
问题分析:你好,根据你的描述,身高和遗传因素有一定的关系,有先天发育的和后天发育的,建议先去医院拍个片看看骨骼线有没有闭合,如果没有闭合就有机会长高的,平时多运动运动,打打羽毛球,打打篮球,游泳,跳绳等都可以有助于长高的,平时晚上不要熬夜,要合理营养善食,多晒晒太阳补充补充钙的吸收。
问题分析:18岁可以说己过青春期,生长开始减慢,加强营养,体格锻炼,还可以长的,一般不用药物
问题分析:你好,很高兴为你解答,这种情况建议测个骨骺,看闭合没有,如果闭合了就不会长高了,如果没有闭合建议多运动,多吃点含钙高的食物,多喝牛奶,作息规律,都会有利于长高