性别:女
年龄:28岁
问题分析:你好,这种情况建议有氧运动,均衡饮食,按时作息,口服维生素B1,维生素B12,谷维素等。必要时可以用中医药调理调理。
问题分析:根据你所说情况排除一下贫血,血压血糖异常,颈椎问题,神经衰弱,上网偏多。睡前喝点热牛奶,热水泡泡脚,听听舒缓音乐,服用谷维素片,安神补脑液。
问题分析:您好您可以试着服用,白衣柏子养心丸。健脑补肾丸,可以选择其中的一种。
问题分析:应该还是因为气血不足导致的睡眠障碍所以才会出现头晕的情况发生最好是通过中药来进行口服补充营养心肌补气补血。纠正睡眠之后就会好的。