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我有腰肌劳损好几年了,平时腰部感觉肌肉酸痛。此外睡...

性别:男

年龄:24岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我有腰肌劳损好几年了,平时腰部感觉肌肉酸痛。此外睡眠也不好,经常一觉醒来精神萎靡,眼袋重。
曾经治疗情况和效果:
检查过,有点脊柱侧偏
想得到怎样的帮助:
我的身体主要是左半边不舒服。腰部僵硬,腿,肩感觉不通。我到底该怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
郑庆祥 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 济南市中西医结合医院

问题分析:你这种情况应该是得了腰肌纤维炎,平时要注意休息和保暖,保持正确姿势,避免剧烈活动,尽量少弯腰,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗,配合热敷及膏药外敷以增强疗效,感谢您的提问,希望我的回复对您有所帮助,如果还有疑问请继续提问,如果没有了请您对我的回复给予评价,谢谢!

白海玉 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 榆林市中医医院

问题分析:你好,根据所述情况应该是神经功能紊乱引起的症状,可以服一段时间安神补脑液,谷维素,金维他调理神经功能,生活起居规律劳逸结合,避免受凉熬夜饮酒刺激性食物饮料等,加强锻炼身体,增强体质,保持良好情绪慢慢就好了

王东 主治医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省妇幼保健院

问题分析:你这种情况最好还是去正规医院的骨科就诊。做一个腰椎和颈椎的ct看一下。目前的表现来看你需要排除一下腰椎间盘脱出的情况。还有颈椎有问题。

李承钰 医师 外科 极速问诊
二级甲等 郑州市金水区人民医院

问题分析:你好根据你的情况,考虑是腰椎病变可能性大。目前建议做腰椎核磁共振检查明确诊断,建议口服腰痛宁,布洛芬缓释胶囊对症治疗

崔玉辉 主治医师 外科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:你好姐,你平时工作不要太劳累,精神不要太紧张,养成良好的生活习惯,早睡早起。不要有心理压力阳光一点。

尹相锋 主治医师 中医科 极速问诊
其他 上海市计划生育科学研究所

问题分析:腰部疼痛、侧弯要考虑腰椎间盘突出引起。可以进一步检查腰椎MRI。保守治疗配合中医疗法。

王亚飞 医师 儿科 极速问诊

问题分析:血管瘤是指发生于血管组织的一种肿瘤,是由于血管组织的错构、畸形、瘤样增生而形成。绝大多数为良性肿瘤。极少数中如:血管内皮瘤、血管肉瘤、血管母细胞瘤等为恶性肿瘤,约占5%左右。血管瘤还分为原发性与继发性两种。
血管瘤治好后如果切除的不彻底还是会复发的,而且有的血管瘤是很难切除掉的。而且血管瘤是一种多发疾病,不能保证别的部位不会发生,很多人的这个血管瘤没有治好,别的部位也长出了血管瘤。治疗血管瘤一定要选择正规的医院来进行治疗,避免复发或恶化。

李宏宙 医师 外科 极速问诊
天津市天津医院

问题分析:对于腰肌劳损的问题,关键给你充分的休息理疗按摩以及保暖可以适当贴贴膏药 疼痛的情况可以口服非甾体消炎止疼药 比如扶他林 充分的休息是一切的关键

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怎么预防腰肌劳损?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
预防腰肌劳损主要注意坐姿、长期慢性劳损、长期伏案工作、骨折、腰椎盘突出等。需要保持坐姿,抬头挺胸,不要长时间弯腰玩手机,不要长期负重运动,劳逸结合。可以通过做俯卧撑、卷腹、仰卧起坐等方式来锻炼腰部的肌肉。需要对腰部进行保暖,才能够防止腰椎受到损伤,需要防止风寒的侵袭,疼痛过于剧烈的时候,可以使用药膏来缓解疼痛。如果腰疼可以进行理疗,比如热敷、按摩等。
看腰肌劳损挂什么科
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
腰肌劳损是一种常见的慢性腰痛,主要症状就是腰部疼痛,疼痛范围广。属于骨科的疾病,因此是到医院就诊应该是挂骨科号的,另外腰肌劳损也是可以挂脊椎外科的,如果要采用保守方法治疗,可做针灸、理疗、按摩、拔火罐等治疗,这就需要挂针灸科或者推拿科。
如何锻炼腰部腰肌劳损
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
腰肌劳损的锻炼可以通过腰部前屈后伸运动,这种锻炼方法就是两足分开,然后和肩同宽站立,另外患者两手叉腰,也要作好预备姿势。通过做腰部充分前屈,以及做后伸各四次,建议患者运动时要尽量使腰部肌肉放松。腰肌劳损的锻炼,还能通过腰部回旋运动,这种运动要保持姿势同前。建议腰部作顺时针方向旋转各一次,而且这种运动可以由慢到快,一定要按照顺和逆交替回旋各八次。
腰肌劳损的睡觉姿势
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
睡姿对腰肌劳损较为重要,如睡姿不正确,腰部于第二天会出现疼痛症状。可采取仰卧位,并在腰部垫枕,有利于腰部生理曲度恢复,同时放松腰部肌肉,并起到缓解疼痛的作用;也可采取侧卧位,左侧卧位与右侧卧位均可。
腰肌劳损该怎么锻炼
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
可以通过小燕飞的方法来锻炼,目前无特效的治疗措施,只能是缓解的,治疗好比较困难,且易复发。如果有这种疾病,主要靠平时保养,不要站太久,坐不能坐太久,而且不要长时间一个体位,需要换个体位,平时要多注意扭扭腰部,按摩按摩局部,或热敷。也可以拔火罐,理疗这些也是有效果的。
腰肌劳损膏药
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
腰肌劳损在使用膏药治疗的时候,主要是使用具有活血化瘀镇痛作用的膏药,在使用膏药敷贴治疗的同时,还是要做好自己的身体护理工作,避免弯腰提重物或者是单手提重物。
腰肌劳损是什么症状
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
在临床是最常见的腰背痛原因之一,主要表现为腰部持续酸痛,腰部局部肿胀,腰部无力和腰部僵硬。腰肌劳损的病人,在弯腰拾物或者做一些腰部扭转时,经常容易造成腰部的扭伤,会反复发作。
腰肌劳损睡觉姿势该怎么
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
睡姿对腰肌劳损较为重要,如睡姿不正确,腰部于第二天会出现疼痛症状,可采取仰卧位,并在腰部垫枕,有利于腰部生理曲度恢复,同时放松腰部肌肉,并起到缓解疼痛的作用;也可采取侧卧位,左侧卧位与右侧卧位均可,采取右侧卧位,因右侧卧位不仅可缓解疼痛,且不会对心脏造成压迫。另外,要睡棕床或硬板床。
腰肌劳损睡硬床可以吗
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
基本上要睡硬板床,不能睡软床,上面垫垫子,不是要和地板一样硬的床,要是舒服可以睡,只要不是席梦思床就行。腰肌劳损是因为劳累过度或者负荷过度引起腰部肌肉韧带损伤,可导致腰痛,活动受限。
腰肌劳损晚上睡觉疼
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
对于腰部肌肉劳损的患者,如果说在睡觉时有疼痛的症状,可以在睡前行腰部的热敷,腰部热敷以后一是能够解除腰部肌肉痉挛的状态,并且能够促进腰部的血液循环,从而有利于炎性水肿的吸收消退和疼痛的缓解。
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