一般情况下在发育期每天喝牛奶合适吗？会不会太多了？

问题分析：健康指导：您好，牛奶的主要成分是优质蛋白质和钙，生长发育期钙的摄入是非常重要的，促进骨骼的生长发育，建议每天都要饮奶，常吃些大豆及制品、小鱼、虾皮等来满足身体对钙的需要。

问题分析：健康指导：发育期的话，每天喝牛奶也是可以的，建议每天喝一瓶瓶装牛奶，牛奶富含钙质，可以起到补充钙质，促进长高的作用，不过不建议多喝，每天一杯或一瓶就可以了

问题分析：您好，是可以天天喝牛奶的，建议多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。

问题分析：你好，牛奶不仅还有必须氨基酸，还好有钙，发育期生长需要钙，可以每天喝牛奶。

问题分析：你好，发育期，每天喝牛奶合适呀，可以补充蛋白质。最好早上喝。祝您健康快乐。

问题分析：健康指导：您好，每天两杯牛奶，以鲜牛奶或者高钙奶为主，坚持几个月效果是非常明显的，白天多运动，一个小时，吃一些肉食和蔬菜，

问题分析：健康指导：你好，每天喝牛奶是可以的，在发育期可以帮助补钙，对于长身高是非常有帮助的。但是注意牛奶不要空腹的时候喝。

问题分析：每天喝牛奶当然好，但不要过量，还要多吃蔬菜水果才能营养均衡。

问题分析：您好，牛奶含有大量的蛋白质，多种的维生素和和钙铁等，人体成长发育所需要的氨基酸等。在成长发育期，可以每天都喝牛奶，不需要隔着来喝。希望对你有所帮助，方便请评价。

问题分析：你这种情况是可以喝牛奶的补充营养的，没有什么问题的放心吧

问题分析：你好，这种情况是可以的，建议你可以选择全脂牛奶，睡前来喝。