性别：女
年龄：26
问题分析：健康指导：你好，对于老酸奶老酸奶和酸奶来讲，其所含矿物质含量都差不太多，有些区别的是它们的蛋白质含量不同。老酸奶相对比较黏稠，制作过程中，通常会增加其蛋白质含量，尤其是乳清蛋白，使老酸奶更容易被人体吸收;而其中的脂肪、乳糖含量很低。你可以看一下老酸奶和普通酸奶包装上的营养成分表对比一下。除此之外，普通酸奶口感偏甜，可能会加些甜味剂等物质，而老酸奶中添加很少
问题分析：健康指导：老酸奶口感更酸一些，虽然对调节肠道有一定的好处，但是越酸的东西对牙齿的腐蚀性越强，对胃黏膜也会有刺激。就营养价值方面，老酸奶的蛋白质和脂肪含量可能会稍微高一点，除此之外，两种酸奶并没有明显差
问题分析：你好，这两种酸奶只是制作过程不同，营养成分基本一样
问题分析：健康指导：你好，根据你描述的情况，老酸奶，和酸奶主要是加工方法不一样，他们的营养价值都是一样的，都能改善肠道，可能口感上回有一些差别，
