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请问早上吃四个香蕉,吃了两片饼干中午吃些蔬菜,晚上...

性别:女

年龄:14

请问早上吃四个香蕉,吃了两片饼干中午吃些蔬菜,晚上吃些蔬菜会不会胖
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
樊巧莉 主管护师 内科 极速问诊
三级甲等 山西省第二人民医院

问题分析:你好!一日三餐以吃水果蔬菜为主,只吃两片饼干,是不会胖,但主食长时间不吃,会影响身体体质,建议主食加量,多参加体育锻炼,增强体质。

郑洁 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,主要看你菜的油多不多,减肥的原理就是摄入的热量小于消耗的热量,减肥不要吃减肥药,做手术等,建议通过控制饮食和运动减肥,早餐午餐要吃好,晚餐五分饱,每日运动30分钟,瑜伽、健身操、跑步都可以。

赵桂灵 主管护师 内科 极速问诊
二级甲等 枣庄矿务局滕南医院

问题分析:你好,你这样吃饭不会发胖,但是会造成营养不良,建议你规律饮食,三餐均衡,少吃面食,高脂肪食物,多吃蔬菜水果,高蛋白质食物,坚持运动,每天锻炼最少40分钟,注意这些慢慢的就瘦了。

方淑彦 主管护师 内科 极速问诊
二级甲等 枣庄矿务局滕南医院

问题分析:你好,依据你的描述,考虑不会胖,可能会造成营养不良。食谱缺乏瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品,主食,五谷杂粮。

王小波 医师 内科 极速问诊
二级乙等 阳城县肿瘤医院

问题分析:你好根据你的描述,减肥是一个持之以恒的过程,一方面要减少主食的摄入量,另一方面也要运动。你这个情况个人建议可以加上运动应该效果会好一点。希望能帮助你,麻烦给予评价哦。

韩玉敏 护师 内科 极速问诊
三级 邢台医学高等专科学校第二附属医院

问题分析:你好,根据你说的情况,这是不会发胖的,主要是你现在处在青春发育期,身体发育是非常重要的所以要正常的饮食,这些食物不能满足你身体的基本成长需要的,

李玉芝 主治医师 中医科 极速问诊
二级 衡水市第五人民医院

问题分析:你好,因为主食是主要能量来源,蔬菜含糖量很少,如每天主食吃的太少,能量低,虽然瘦了,但会引起低血糖,会致晕厥

王晓旭 医师 内科 极速问诊
二级 巨野县煤田中心医院

问题分析:你好,这种情况的饮食是不会胖的,尽量加上点主食,这样会营养均衡一些,不然会出现营养不良的情况,现在你还处于生长发育阶段,不然会导致身体生长发育的受限和影响,近期要多注意休息。
平时要多参加户外锻炼,增强抵抗力和促进身体生长发育,希望我的回答能帮到你!

孟庆瑞 医师 内科 极速问诊
一级 河南省南阳市卧龙区安皋镇连庄村卫生所

问题分析:不会发胖的,但长期照这样吃可能会导致营养不良的。饮食应多样化,早上吃饱,中午吃好,晚上吃少。适当多运动。

孟令美 护士 内科 极速问诊
一级 迁安市大五里乡卫生院

问题分析:就您的这种吃法是不会发胖的,这都属于低热量的食物,晚上少吃就不会发胖

郭慧瑶 护士 内科 极速问诊
深圳华丹医院

问题分析:您好!很高兴为你解答,出现多长时间了?平时注意饮食清淡,少吃油腻,多吃水果蔬菜如芹菜苹果,多运动。

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宝宝吃了香蕉开始呕吐怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
由于宝宝胃肠道还不太完全,不适合马上添加像香蕉这样的辅食。而且要添加辅食,也要一点一点的试着来,可能是您给宝宝吃的香蕉吃太多了,下次注意不要一次给宝宝吃那么多新添加的食物了。可以暂时先观察一下,看看明天还吐不吐,一般到明天就会好起来的,也不用太大惊小怪了。如果明天还是吐得厉害,再去医院看也不迟。
多吃香蕉能引起血糖升高吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
多吃香蕉是能引起血糖升高的,因为成熟度比较高的香蕉里面含有大量的淀粉,而淀粉这种物质是依靠大量的葡萄糖分子聚合在一起而产生,因此在食用了香蕉之后,会使得香蕉内部的淀粉消化成为葡萄糖,然后进一步演化成为血糖,从而导致人体内部血糖浓度的升高。
孕妇可以吃苏打饼干吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以适量使用苏打饼干。苏打饼干属于碱性食物,可中和胃酸,减轻胃部不适症状。女性怀孕后由于激素作用,会出现妊娠反应,轻则恶心干呕,重则会出现剧烈呕吐,影响进食。此时,孕妇适当食用苏打饼干,减轻呕吐、反胃等不适症状。苏打饼干不宜食用过多,含糖和脂肪较多,远高于馒头、米饭,食用过多不利于体重的控制,易导致肥胖,且钠盐含量较高,过量食用会导致血压升高,严重时会引起身体水肿。
中午吃了头孢晚上能喝酒吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,中午吃了头孢晚上通常不能喝酒。具体分析如下:患者中午吃了头孢哌酮、头孢唑林、头孢曲松等头孢后,需要一段时间才能被消化吸收,到了晚药物成分上一般不会被代谢完全,这时不能喝酒,否则会出现双硫仑样的反应,引起脸色潮红、心跳加快、头痛、腹痛等不适的症状,不利于患者的身体健康。因此中午吃了头孢晚上通常不能喝酒。
吃苏打饼干会发胖吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃苏打饼干是比较容易发胖的,苏打饼干主要是用淀粉加上苏打类物质综合制作而成,含有的热量也是比较高的,100g就含有408卡;而且苏打饼干中,因为加入精炼混合油,其脂肪含量也是高于馒头这类食物的,100g苏打饼干中含有脂肪8g左右,吃苏打饼干,增加了脂肪摄入,更容易出现发胖情况。
红薯跟香蕉可以一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红薯和香蕉不可以在一起吃。红薯本身属于一种块根类的食物,里面含有大量的淀粉、维生素a。而香蕉里面则以钾离子、纤维素为主,两种食物混合在一块之后非常容易导致腹胀现象。
减肥可以吃苏打饼干吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
不可以,苏打饼干中,因加入精炼混合油,使其脂肪的含量远高于馒头等食物,所以吃了会发胖。在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康,再通过均衡饮食,配合增加体育运动,进行脂肪消耗,达到减肥目的。
降低胆固醇吃哪些蔬菜好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
降低胆固醇可以吃菠菜,菠菜中含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,具有清洁肠道的作用,并且能降低血液胆固醇的含量,能保护心脑血管的健康,芹菜和冬瓜能降低人体胆固醇含量,能够清除人体内坏的胆固醇。
全麦饼干吃了会胖吗全麦饼干能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
过多进食肯定会加重肥胖。不过任何食物,只要能够掌握一定的进食量,都可以做到不发胖。吃全麦饼干可以起到减肥的作用,但是效果并不是特别明显。全麦面包中的粗纤维相对来说比较丰富,可以增加饱腹感,降低其他主食的摄入,还可以在一定程度上促进排便。
乳腺癌患者吃哪种蔬菜好
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
乳腺癌病人可以吃些青菜类的食物,也可以喝点清淡的汤或者多吃一些小米粥,八宝粥等营养容易消化的粥类食物,喝点果汁,饮食上注意荤素搭配,保证营养均衡,保持三餐规律饮食。
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