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全脂牛奶和脱脂牛奶有什么区别呢?

性别:女

年龄:34

全脂牛奶和脱脂牛奶有什么区别呢?
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胡芬兰 护士 内科 极速问诊
三级甲等 襄阳市中医医院

问题分析:你 好,根据描述,全脂奶粉含脂肪,脱脂奶粉不含脂肪,你好,根据描述,建议肚子上裹一层保鲜膜,转呼啦圈,减肚子效果很好,注意饮食,祝身体健康,请稍后进行评价

谭玉琼 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:全脂牛奶一般是纯牛奶,脱脂牛奶是将纯牛奶里面的脂肪去掉了的,全脂牛奶营养价值更高,并且脂溶性维生素含量高一些,适合一般人食用,但是如果您比较胖或者是有高血脂等症状的话,建议您饮用脱脂牛奶

武树会 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:从营养学的角度分析,脱脂牛奶和全脂牛奶还是有营养的区别的,在脱脂牛奶中已经通过科学的方法将脂肪分离出去,而在全脂牛奶中含有脂肪,建议肥胖的人士可以选择喝脱脂牛奶。

张慧 主管护师 内科 极速问诊
二级甲等 宁阳县中医院

问题分析:你好。它们的区别是脂肪的含量不同,对于血脂偏高的人群来说建议喝脱脂牛奶,普通健康人群喝全脂牛奶就可以的。孩子一定要喝些全脂牛奶,希望对你有帮助。

范良威 护士 内科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析:你好,全脂奶粉是指以新鲜牛奶为原料,经浓缩、喷雾干燥制成的粉末状食品;脱脂奶粉是指以牛奶为原料,经分离脂肪、浓缩、喷雾干燥制成的粉末状食品。

曲淑芳 护士 内科 极速问诊
二级甲等 朝阳县人民医院

问题分析:全脂奶包含牛奶的营养成分。脱脂奶中的蛋白质,碳水化合物比一般奶高1/3,钙,维生素磷也高,脂肪含量热量低,适合肥胖的人食用

李雪梅 护士 内科 极速问诊
一级甲等 长山社区卫生服务中心

问题分析:你好很高兴是为你解答问题,根据你的问题全脂牛奶和脱脂牛奶的区别是脱脂牛奶里是不含脂肪或脂肪很少的,一般成人可以喝脱脂牛奶

刘小平 医师 其他 极速问诊
一级乙等 涿鹿县疾病预防控制中心

问题分析:你好脱脂牛奶和将全脂牛奶中脂肪成份除去。

陈虎 主治医师 内科 极速问诊
一级 武汉化学工业区建设卫生院

问题分析:脱脂奶粉中的蛋白质、碳水化合物比一般奶粉高1/3左右,钙、维生素、磷的含量也比一般奶粉高。而脱脂奶粉中脂肪含量很低,热量也比一般奶粉低得多,适合中青年。全脂奶粉 它基本保持了牛奶的营养成分,适于各种年龄消费者,尤其适于中青年。

洪波 医师 内科 极速问诊
一级 崇岗卫生院

问题分析:全脂奶粉是指以鲜新鲜牛奶为原料,经浓缩丶喷雾干燥制成的粉末状食品, 婆子奶粉,是指以牛奶为原料,经分离脂肪、浓缩、喷雾干燥制成的粉末状食品。

李春莉 医师 内科 极速问诊
其他 夏津县白马湖镇卫生室

问题分析:你好 全脂牛奶含的脂肪比较多,脱脂牛奶,是会去掉一下脂肪成分,一般建议有血压高血脂稠肥胖的患者,可以服用脱脂牛奶是比较好的。希望我的回答会对你有所帮助有什么问题可以随时咨询。

高亚芳 中医科 极速问诊
保健按摩师

问题分析:全脂牛奶基本保持了牛奶的营养成分,脱脂牛奶是牛奶脱脂之后加工成的,口味偏淡。全脂牛奶营养成分更高!
全脂牛奶适合各年龄层次人士,尤其是青年人!脱脂牛奶适合中老年人,和不适合摄入过多脂肪的人!两种牛奶都有优缺点,购买时要按自己的情况挑选!

姚慧杰 其他 极速问诊
北京宏德天下

问题分析:健康指导:你好,全脂牛奶和脱脂牛奶的区别在于脂肪含量上。全脂牛奶含有大约3%到3.5%的脂肪。脱脂牛奶是指所含脂肪在1%以下的牛奶,这种牛奶的产生满足了现代人追求“高蛋白,低脂肪”的营养需求。祝您健康!

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一般来说,脑梗患者不能喝全脂牛奶。脑梗死是指因脑部血液循环障碍导致缺血、缺氧,脑组织发生缺血性坏死或软化导致神经功能异常的临床综合征。全脂牛奶当中的脂肪含量比较高,摄入过多以后,可能会影响体内的血脂水平,所以脑梗患者不能喝全脂牛奶。在日常生活中,患者还需保持饮食清淡、营养,多吃富含钙质的食物,适当运动,比如慢跑、游泳等,作息规律。
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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小孩最好还是喝全脂牛奶比较好,全脂牛奶的营养价值以及能量都比脱脂牛奶好,小孩子现在正是长身体的时候,要尽量的摄入一些高营养的食物。脱脂牛奶适用于减肥的人喝,既可以起到减肥的作用又可以补充营养。
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1岁之后,可喝牛奶的宝宝选全脂牛奶。因为这些宝宝需要脂肪中的卡里路来生长发育和完善大脑,这对孩子一生中的头两年来说尤其重要。2岁以上,可选低脂或脱脂牛奶,于全脂奶含有大量脂肪,为了预防儿童超重和保证孩子的健康习惯,2岁之后可让孩子饮用低脂或脱脂牛奶。1岁到2岁之间就已经超重的幼儿也许更适合低脂牛奶。
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一般情况下,冠心病的病人可以少量喝全脂牛奶,注意一定不能多喝。具体内容如下:冠心病患者需要控制脂肪的摄入,全脂牛奶中有含量很高的脂类,因此病人可以少量喝全脂牛奶,但不能过多喝。摄入过多会导致冠心病患者的血脂升高,尤其是血脂中的低密度脂蛋白胆固醇,它可以在血管内皮下不断沉积,导致动脉粥样硬化病变隆起,因此不能过多喝。如果要经常喝牛奶,建议患者选择低脂牛奶或者脱脂牛奶。
减肥喝全脂牛奶好还是脱脂牛好
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脱脂牛奶、全脂牛奶各有利弊,因人而异。全脂牛奶的脂肪含量在3%左右,而脱脂牛奶的脂肪含量通常小于0.5%。过多摄入全脂牛奶可能造成脂肪摄入比例超标,对于需要控制脂肪摄入的慢性疾病人群,如高脂血症、高血压、动脉粥样硬化、糖尿病等,以及需要控制体重的人群宜选则脱脂牛奶。而对于生长发育期的健康的儿童、青少年,可以选择全脂牛奶。
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减肥并不一定非要选择脱脂牛奶,只要控制好摄入的热量全脂牛奶在减肥期间也是可以饮用的。减肥在饮食上关键的是控制热量的摄入,所以并不是只能选择喝脱脂牛奶,食物中提供热量的物质主要是蛋白质、脂肪和碳水化合物三大营养素。如果吃进去的热量超过了人体消耗的热量,那么多余的热量将转化为脂肪储存在人体内,就会导致肥胖。
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健身的人喝脱脂牛奶要比全脂牛奶好,脱脂牛奶是经过加工过滤掉脂肪的牛奶,低脂牛奶在经过加工后,脂肪含量比全脂牛奶低了一半,但钙质和维生素的含量却和全脂牛奶一样多。由于去掉脂肪,脱脂牛奶的口感不及全脂牛奶浓郁,所以口味上稍显不足。此外,脱脂牛奶中的胆固醇含量,比全脂牛奶中胆固醇的含量低了很多,因此脱脂牛奶更适合减肥人士,三高人群和老年人饮用。
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