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还有什么水果是清热的呢?

性别:女

年龄:14岁

还有什么水果是清热的呢?
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李丽洽 医师 内科 极速问诊
一级甲等 赵村乡卫生院

问题分析:啥情况啊,是否有时候便秘,口臭,口苦,易上火等平时多吃些含膳食纤维的蔬菜水果,
清热的水果有梨,西瓜,甜瓜,黄瓜,荸荠,香蕉,西红柿,火龙果,平时就要按时休息,劳逸结合,不要熬夜,多喝水,

汪小玲 其他 极速问诊
三级 深圳华侨医院

问题分析:香蕉-- 味甘、性寒。作用,清热解毒,润肠。宜于肠燥便秘;近代用于习惯性便秘。虚寒泄泻者忌食。西瓜-- 味甘、性寒,归心、胃、膀胱经。作用:清热解暑,除烦止渴,利尿。宜于胃部灼痛,胃热口臭。虚寒证、湿证忌食。黄瓜 --味甘、性凉,归脾、胃、大肠经。作用:清热,解毒,利水。宜于胃热口臭,湿热泄泻。虚寒证忌食;不宜与白萝卜、芹菜同食。 枇杷 --味甘酸、性凉,归肺、肝经。作用:润肺止咳,生津止渴,下气止呕。宜于胃热口臭,胃热呕吐。湿证、虚寒证忌食。梨 --味甘酸、性凉,归肺、胃经。作用:生津润燥,清热化痰。宜于胃热吐血,胃热口臭,肠燥便秘。虚寒证忌食。火龙果--排毒通便。
清热类食物有清热凉血,解毒的作用,宜于治疗热证。此类食物性多寒凉,故寒性体质、虚寒证及产后妇女忌食

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清热去火的水果一般是属于一些性质偏凉的水果,含有丰富的维生素和矿物质。日常生活中比较常见的有苹果,香蕉,火龙果,相关药物果,梨子,樱桃,西瓜,柚子,橘子等,平常可以适当的吃一点,清热去火的水果也不能多吃,容易导致腹部不适,引起腹胀腹泻,上火也是跟个人的生活作息,饮食习惯有一定的关系,平常多喝温开水,少吃一些辛辣油腻性的食物。
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