性别:女
年龄:18
问题分析:健康指导:根据个人信息来看,你的青春期在这个年龄结束,故而继续生长的可能性不是很大。可以医院放射科检查骨骺线闭合情况确定。考虑自身可能存在代谢改变,建议日常饮食杜绝油腻、油炸、 高糖、高盐类食物的食用,避免额外的能量摄入。
问题分析:你好美女,建议你多喝水刺激肠蠕动促进排泄,多吃水果蔬菜瘦肉补充维生素加强锻炼(单杠长跑打篮球跳远)有助于骨骼拉长,
问题分析:健康指导:你好,一般女孩骨骺闭合年龄为18—20岁左右,男孩为20—22,与遗传及环境因素等有关,处于这个时期建议平时多食用含蛋白质丰富的食物,如豆类,牛奶,蛋类,肉类,新鲜蔬菜和水果等,适当运动,保持心情舒畅
问题分析:你好,根据你的年龄,正处于青春期发育阶段末期,身高增长机会小,因身高增长有一定遗传因素,建议可以去医院检查骨龄,骨骺线未闭合,适当补钙,增加营养物质,多锻炼,规律生活,有助身高增长。
问题分析:你好女孩子一般在16周岁就已经完成生长发育,你今年18了,所以长高的可能性不大了。建议您平时加强野生的调理多运动,保证充足的睡眠。
问题分析:健康指导:能不能长高需要到医院拍片确定。有助于长高的建议:营养充足,保证健康体重,勿过度减肥;适当多吃鱼虾、瘦肉、奶制品、豆制品;少吃各种零食及含糖饮料;按时休息不熬夜;每日适当运动。
问题分析:您好,一般长到十八九岁骨骼线闭合为止就停止长高了,你可以试试还能不能长高,缺钙补补钙保证营养均衡多运动篮球跳绳弹跳类有助于长高,希望帮助到您