心里重不舒服很难受，心情暴躁是

问题分析：单单心情暴躁不能算是病，是不是有原因呢，生活中要学会自我调节

问题分析：心理分析：您好，根据您的情况，可能与性格，环境和个人心理有关，生活压力太大，焦虑，胡思乱想，心烦意乱，给生活带来困扰。
心理指导：建议您有压力及时减压，可以出去走走，跑步，或者找人聊天倾诉，宣泄不良情绪，放松心情。凡事平常心，办法总比困难多，生气时可以做几个深呼吸，保持心情愉快和平和心态。

问题分析：
心理指导：你好，感谢对我们的信任。根据所描述的情形主要还是情绪上不稳定，来访者需要选择合适的方式释放情绪压力，平时可以多听听轻音乐，通过音乐作为释放不良情绪的媒介。多和周围的人沟通交流，通过交流也可以有效地宣泄不良情绪

问题分析：
心理指导：你好：心里不舒服、难受、暴躁。你觉得这么多的难过和不舒服来自于哪里呢，与什么事情或人有关，心情暴躁，是心里会感到压抑、愤怒、担心、恼火，体会一下自己这些情绪，自己内心的需求是什么。