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失眠感觉有点抑郁去过北京安定医院

性别:男

年龄:19岁

失眠感觉有点抑郁去过北京安定医院失眠感觉有点抑郁去过北京安定医院在中医药店里说我是身体虚弱。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
郗洪光 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 滕州市中医医院

问题分析:你好,从你描述的情况来看,失眠感觉有点抑郁,有患抑郁性神经症或轻度抑郁症的可能
建议您到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,中药的治疗效果一般不确切,最好作为辅助治疗

杨建军 主治医师 内科 极速问诊
一级 未收录医院

问题分析:你好,抑郁症需要精神卫生中心诊断,主要情绪低落,不开心,早醒,建议你精神卫生中心治疗检查,可以服用乐友。

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁症是可以治疗的,不要太过紧张,这会让你的病情更加严重.首先你要对你的亲人讲清楚,让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗.建议你用中药治疗.
做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,抑郁症患者常经常面带愁容,表情痛苦悲伤,并且快乐感缺失、原来有的业余爱好和个人兴趣不复存在;对自我评价过低,自信心不足,常常自责自罪,伴有妄想症,时而长吁短叹。如果患者有上述症状要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
建议多带抑郁症患者参加户外社交活动,或者玩一些他的业余爱好,多听音乐、尝试各种爱好,多做放松练习,建议平时规律好作息时间,白天的时候多运动运动,保证饮食营养。

邓天喜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁症患者不仅情绪低落、兴趣索然等症状,还会出现一些躯体症状例如失眠、食欲减低等症状。严重抑郁症患有会有严重的睡眠障碍,长期失眠,折磨着他们的每个神经。
总的来说不要封闭自己,尽量避免独处,要尽量多做些团体性的体育运动,多参加一些社交活动,多和朋友聚聚,吃吃饭,唱唱歌,打打牌,结伴旅游什么的都可以,总之,尽量使自己忙起来。

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抗抑郁药能治疗失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一部分患者失眠跟抑郁相关,可以吃抗抑郁药物来治疗,并且可以治好失眠。但是一般不建议直接用抗抑郁药来治疗失眠,首先需要通过病史和相关检查,确定引起失眠的原因,调整情绪。另外,还要改善生活习惯、饮食习惯、睡眠习惯,可以改善睡眠,还可以通过药物,如谷维素、乌灵胶囊、枣仁安神胶囊来改善失眠,也可以用安眠药来改善失眠。
失眠抑郁怎样治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
对于失眠抑郁来说,可以采用心理疗法、中医按摩、改变饮食环境、调节改善生活规律等来治疗。失眠要注意不要给自己太多的压力,并且在临睡前可以喝些热牛奶来帮助睡眠,但是如果患有抑郁的话还是需要重视的,可以喝一些三环类抗抑郁药或者五羟色胺再摄取抑制剂等治疗,还可以喝一些中成药来改善失眠的症状,平时注意做一些自己喜欢做的事情。
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吕志勤主任医师
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失眠抑郁症疗法是什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
除了实施抗抑郁药外,情绪缓解后失眠症状可能会有所改善,也可以使用改善失眠的药物。已确定的药物有苯二氮卓类,可在一定程度上缓解失眠。但这些药物长期大量使用容易成瘾,往往需要限制使用。除此之外,其他新药也能改善睡眠,如右佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等。但有些患者往往需要心理治疗,要加强心理教育,让其明白晚上不必睡太多,白天不必过多卧床,从而形成失眠的恶性循环,所以心理治疗也很重要。
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吕志勤主任医师
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这种失眠的情况多考虑是由精神压力过大、过于疲劳所导致的。建议从根源上解决问题,平时尽量保持心态平和,不要给自己太大的精神压力,遇事多想其积极的一面,多与人沟通交流,不要过于自我压抑。在工作上劳逸结合,避免过于疲劳,平时也可进行适度的体育锻炼。晚上入睡前不要过于忧虑,避免有负面情绪,可以通过做肌肉放松、洗热水澡、听轻音乐、喝热牛奶的方式来帮助入睡。
失眠抑郁自愈的办法有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠可以通过以下方法自我治疗:1.音乐疗法,可以经常听一些舒缓的音乐,可以缓解人紧张的神经。2.熏香疗法。香是指植物和树木的一种芳香气味。燃烧后,药味可自动散发。闻到这些香味后,你可以静下心来,迅速入睡。3.运动疗法,通过适当的、有规律的健身运动,可以增强体质,预防失眠。4、规律作息,平时要养成良好的生活作息规律,以免失眠加重。5.保持心情舒畅。让自己的心情保持舒适,可以提高自己积极乐观的心态。6.调整饮食,避免饮用浓茶、咖啡、酒等饮料,可预防失眠引起的他症状。
抑郁引起的失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
抑郁引起的失眠可以通过以下几种方法治疗:1、作息规律,调整作息时间。晚上11点以后需要睡觉,要按时作息。2、睡前避免情绪激动或兴奋状态。如果泡脚,提前进入准备睡觉的状态。3、用针灸的方法。针灸可以充分调整睡眠的状态,让全身的血液正常运行,就可以睡个好觉。4、睡前吃益生菌。睡觉时按摩腹部,揉揉肚子,会促进睡眠状态。5、可以用中医要辨证施治。与西医相比,中医有很好的优势。长期服用安眠药西药或安眠药会导致药物依赖。时间长了,药物的毒副作用就会显现,影响失眠的状态。但中药疗效好,无毒副作用。
抑郁症的失眠能恢复吗?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
抑郁症导致失眠,通过合理的治疗和饮食调整,大部分患者是可以恢复的。抑郁症患者有明显的失眠症状,应积极服用抗抑郁药物,可遵医嘱使用新型5-羟色胺再摄取剂和苯二氮卓类药物。睡眠质量差的人可以使用一些可以安神、镇静、提高睡眠质量的药物。因为抑郁症和心理因素有关,所以要接受正规的心理咨询。心理治疗对纠正抑郁和失眠有很好的效果。平时要多给患者一些关爱,尽量减少生活中的压力,多给患者吃营养丰富的食物和富含B族维生素的食物。
抑郁症会不会导致失眠?
吕志勤主任医师
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抑郁症很容易导致失眠。抑郁症大多与情绪有关,导致气血失调,抑郁和焦虑,从而导致肝气郁结,肝疏泄功能障碍,经络不畅,肝气郁结,火扰心神,失眠。临床上常用柴胡疏肝散加减,具有疏肝解郁、清肝泻火的功效。同时可与酸枣仁、茯苓、珍珠母、夏枯草、栀子等药物配伍。同时要调整自己的情绪,避免过度紧张、兴奋、抑郁、愤怒等不良情绪,养成良好的生活习惯,坚持户外运动、有氧运动,如慢跑、爬山等。每天都是。还可以打太极拳,经常接触社会。应该保持良好的睡眠环境,安静舒适。
怎么治疗抑郁失眠症
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
抑郁症和失眠可以通过按摩来治疗。按摩脚部有助于睡眠。可以通过按摩来放松心情,然后全身心地投入到舒适中。而且按摩可以直接刺激人体内毛细血管的神经和穴位,从根本上缓解失眠。睡前可以用温水泡脚,然后适当按摩足部。经常按摩不仅可以缓解身体疲劳,促进睡眠,还可以预防或治疗各种慢性疾病。建议每天晚上睡觉前可以敲打足三里,预防慢性病。
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