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生完宝宝三天奶水都下来了，后来

性别：女

年龄：20岁

生完宝宝三天奶水都下来了，后来几天都一直涨的慌，宝宝都吃不完，有一次吃饭放了点丸子，里面有十三香什么调味料，然后这几天都感觉奶水没那么多，刚够宝宝吃，也不觉得咋涨的慌，有什么方法让奶水恢复过来啊
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张莉 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 安图县人民医院

问题分析：你好，补充乳汁的话最好是多喝汤类，比如说鲫鱼汤鲶鱼汤等等。

骆朋好 医师 儿科 极速问诊
二级甲等 大名县妇幼保健院

问题分析：您好：平时多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如甜猪蹄汤，排骨汤，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，首先要注意饮食营养，如果奶水不够可以适当多吃点催奶的食物，如瘦肉汤
你好，建议平时饮食搭配要有营养，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。

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