性别:男
年龄:16岁
问题分析:加强营养,加强锻炼,补充钙剂,喝牛奶,体格训练,多做引体向上运动有助于长高
问题分析:您好,根据你的描述,可以多增加体育暖脚,多做运动,促进骨骼发育,有利于长个,平时多注意补充维生素类营养物质,多喝牛奶,希望对你有帮助。
问题分析:你好帅哥,建议你多喝水刺激肠蠕动促进新陈代谢多吃水果蔬菜瘦肉补充维生素加强锻炼(单杠长跑打篮球跳远),有助于骨骼拉长
问题分析:这种情况,只要不是过度的运动量,就不会影响身高的,另外要注意增加营养
问题分析:你好!加强体育锻炼有助于促进促生长激素的分泌,助于长高,像跑步,打篮球,拉单双杠,饮食上加强营养,多吃含蛋白质,钙高的食物,保证充足的睡眠,良好的心态。
问题分析:你好,根据你的描述,身高和遗传因素有一定的关系,有先天发育和后天发育的,平时多锻炼锻炼身体,就有机会长高的。