性别：女
问题分析：健康指导：长高是身体自然发育过程，需要营养，日常饮食要食物多样化，荤素搭配不偏食不挑食，蛋类，奶类，豆制品，瘦肉，鱼虾，蔬菜水果，谷类，薯类，坚果等都要吃，还要坚持运动跳绳，打篮球，单杠等，每天做跳起摸高，悬垂，睡前做做拉伸，多晒太阳，还要按时作息保证充足睡眠，这个年龄骨骺接近闭合长高也很慢，要调整好心态
问题分析：健康指导：您好，身高与遗传的关系比较大，与营养和运动也是有关的，所以要补充足够的营养，适当运动可以有所改善哦。平时要多吃些富含钙质的食物，如奶类及奶制品，海带，虾皮，豆类及豆制品，蛋类等，适当晒晒太阳以促进钙质的吸收，同时适当的运动。
问题分析：健康指导：这种情况，最好去医院的骨科做相应的检查，同时在日常的饮食可以增加食用些如牛奶、牛肉、小鱼虾、豆腐等之类的食物，还要经常参加些体育活动，还要保证充足的睡眠时间。
问题分析：18岁的男孩，多运动吧，男孩要长到22岁，多吃营养丰富的食物
问题分析：健康指导：要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼
问题分析：您好，一般情况下，男孩在22岁之前都还有长高的可能性，您还是有长高的机会建议多做体育锻炼，特别是拉伸运动，可适当补点钙，合理休息，保持心情舒畅
