孕期能吃冰的东西吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间,孕妇不宜食用冰类食物。孕妇若常食生冷之物,对于胎儿来说,会造成一定程度上的伤害,会导致胎儿胎动较多,由于胎儿对于寒冷更为敏感。怀孕期间如果经常化妆,不仅影响自己的形象和美观,还会使皮肤敏感、易起皱纹。怀孕期间,可适当食用新鲜、营养丰富的蔬菜,水果补充人体所需养分,同时可以使胎儿发育得更完善。怀孕后不要买一些凉拌菜等食物,这样很可能导致婴儿患上腹泻或者拉肚子等疾病。同时,也要养成经常去医院复查的好习惯,可适当参加体育运动,但要尽量避免过度劳累和怀孕,必须重视并改掉这一恶习,若食入凉物,对孕妇胃有刺激作用,影响胃肠道蠕动,易导致腹痛,影响宝宝健康成长。