问题分析:您好,对强直性脊柱炎病人防止驼背的发生是非常重要的,驼背的发生和发展是非常缓慢的,使人难以觉察。所以保持躯体的正确姿势和活动性极为重要。经常想到保持躯体挺直,不论行、坐、站、卧都应记住躯体挺直,坐直,不靠背椅,不要坐软沙发,避免坐躺椅。坚持睡硬板床;力争仰卧姿势时间延长。
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力如行走,坐位和站立时应胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕睡硬木板床取仰卧位或俯卧位每天早晚各俯卧半小时;肾力所能及的劳动和体育活动;工作时注意姿势防止脊柱弯曲畸形等。建议及时到正规医院治疗,避免病情加重。祝早日康复。