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为什么有的人不吃饭能瘦,而我不吃饭没有瘦呢?

性别:女

年龄:20

为什么有的人不吃饭能瘦,而我不吃饭没有瘦呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王雪梅 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:健康指导:你好,很高兴能为你解答疑问,有的人不吃饭就可以减肥这事跟你个人的体质有关系,不一定每个人不吃饭都能很好的减肥而且减肥的效果也不一定,你想也是因人而异。

吕叶妙 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:这种情况可能是你的肠胃消化吸收功能较好,这样导致吸收多,你可以采取低盐低脂饮食,注意不要饮食过于油腻,低热量,要注意运动,合理的搭配。

曲辉 主管护师 内科 极速问诊
二级甲等 夏津县中医院

问题分析:你好,你的情况应该是由于气虚,脾虚,脾胃代谢运化能力下降引起的。建议你服用中药健脾丸,东阿阿胶浆,加味逍遥丸调理一段时间。

王小波 医师 内科 极速问诊
二级乙等 阳城县肿瘤医院

问题分析:你好,减肥,减少主食的摄入是一种情况,但是建议还是要增加运动,这样才能达到减肥的目的,只不过过程比较缓慢一些。希望能帮助你麻烦你对我的回复给予评价哦。

孙艳美 医师 中医科 极速问诊
一级甲等 口镇中心卫生院

问题分析:您好,胖瘦的问题和遗传基因及后天饮食等诸多因素有关,如果父母有一方较胖,那么子女比较胖的概率就有50%,还有不光饮食,也和是否进行运动锻炼有关系。合理控制饮食并配合大量有氧运动才是科学的减重方法。

王芳 护师 内科 极速问诊
一级甲等 临西县吕寨乡姚楼卫生院

问题分析:你好,你这个情况是和你的体质有关系,建议你减肥可以饮食调理,增加运动量,也可以配合针灸,按摩等方法治疗。

郭玉策 医师 内科 极速问诊
一级 威县七路中心卫生院

问题分析:你好,饮食减肥应做到:少荤多素,早餐午餐要吃饱,下午以后除了喝水以外最好什么都不吃,这样晚上才能真正空腹入眠、调养身心,祝你健康

陈爱菊 主管护师 内科 极速问诊
肥城白庄矿医院

问题分析:你好,根据你的症状描述分析,一顿饭不吃是不会瘦的,除非你坚持每天晚上都不吃饭,加上适当运动,一定会瘦的 每个人体质不一样,你属于易胖体质,有的人属于易瘦体质,即便他们使劲吃也不胖,所以,作为女生,稍微有点脂肪,还是有女人味的,太瘦了并不好看,以上希望对你有所帮助。

张芳侠 其他 极速问诊
曲江妇产医院

问题分析:健康指导:不吃饭减肥有少部分人群能成功,但这只是个别案例。身体内部有着自己的调控识别,长时间挨饿,会让身体对这种行为作出调控反应,加强胃肠对早餐和中餐食物的吸收率,降低基础代谢率,使更多的能量转化为脂肪。也就是说,第二天的早餐和午餐摄入的能量将更容易转化为脂肪。除此之外,当你有一天恢复正常饮食之后,或受不了诱惑开始疯狂吃,只会反弹变得更胖

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刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一个月不吃饭能瘦多少斤,需要视情况而定,具体分析如下:一个月不吃东西是可以减肥的,具体减肥的具体情况取决于每个人的身体状况。有些人减肥10-20公斤,有些人减肥20-30公斤。但这样的减肥方法并不科学,不仅会对人体造成损害,还会导致营养不良和某些疾病。要想减轻体重,就需要采用科学、合理的方式。可以多做运动,多吃低脂肪、低卡路里的食物。
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一周不进食至少可以减轻三到五公斤,甚至更多,甚至有可能减少十公斤。不过这种做法并不可取,因为长时间不进食,对身体的危害很大。身体的各个器官都是要靠营养来维持的,一周不进食很可能会出现肠胃功能紊乱,特别是肠胃,如果没有足够的食物来帮助身体的话,就会产生大量的胃酸,从而引发胃病。还可能引起贫血、眩晕、低血糖等。要想减轻体重,可以适当的运动,平衡饮食,降低卡路里的摄入量。需要注意的是,如果患者出现不良症状,建议及时就诊。
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宋观礼副主任医师
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30天不吃晚饭一般能瘦30斤左右,但是这种方法不可取。如果身体比较肥胖,可咨询专业人士,根据自身的情况选择合理有效且健康的减肥方法。比如适当控制饮食和坚持体育锻炼相结合,不吃晚饭也能够瘦下来,但是有可能会对胃肠功能造成影响,可用水果或酸奶代替晚饭,也有减肥的作用。
儿童不吃饭、很瘦怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,儿童不吃饭、很瘦,家长在日常生活中要加强对孩子的膳食控制,要多摄入新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、牛羊肉、鱼虾等,要多给宝宝补充营养。其次,平时可以通过口服健脾散、儿童启脾丸等来改善孩子的肠胃。也可以通过服用一些有益的益生菌来调节机体的机能。平时家长可以带儿童适当外出锻炼,能够增强体质,提高身体免疫力。
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减肥晚上不吃饭一般能瘦。不吃晚饭可以减少食物的摄入,控制糖类和蛋白质进入到身体,预防脂肪过度堆积所造成的肥胖。但是晚上不吃饭,可能会因为饥饿影响到睡眠的质量,影响到整个身体的代谢率,出现亚健康的表现,比如浑身无力、皮肤失去弹性等。患者可以采取针灸减肥,通过抑制饱食中枢,抑制食欲,使肥胖者饥饿感减轻,减少摄入量,从而减重。
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