性别:女
年龄:13岁
问题分析:健康指导:你好,脱脂奶粉是脱去了部分脂肪的牛奶,在脱脂过程中会破坏牛奶中部分营养素,例如维生素,同时也会影响脂溶性维生素的吸收。没有迫切减肥需求的话和全脂奶粉为好。
问题分析:健康指导:您好。13岁处于成长发育的关键阶段,不建议喝奶粉类的,只要保证每天早上一杯纯牛奶即可,就能保证一天的钙吸收!另外多吃水果蔬菜补充维生素!
问题分析:健康指导:您好!全脂就是普通的纯牛奶,口感较好;而脱脂奶就是在加工过程中过滤了部分脂肪,其它的营养成分如钙、蛋白质、维生素都是还存在的,只是口感没有全脂奶粉口感香甜一些。 选择奶粉可以根据您自己的个人喜好和口感来定。一般健康成年人都是可以喝全脂奶粉的,而一般减肥瘦身的人就建议选择脱脂奶粉。
问题分析:健康指导:你好,全脂奶粉比脱脂奶粉所含有的脂肪多一些。如果你的体重没有超标,建议喝全脂奶粉。全脂奶粉中的脂肪能帮助脂溶性维生素的吸收。
问题分析:你好!你的体重没有超标!这个年龄血脂也不会有问题!全脂奶粉就可以!
问题分析:你好,最好喝脱脂奶粉,全脂的脂肪含量高,容易长胖,适合易瘦体质。你家孩子喝脱脂的就好。若有问题请咨询或者予以评价。谢谢!
问题分析:你好,建议你喝全脂牛奶,正在长身体每天一杯牛奶营养又美味
问题分析:健康指导:你好,根据你的描述,如果血脂血压正常的话,全脂奶粉也是可以的,不过二者可以换着喝,奶粉可以摄入蛋白质和钙质,有利于骨骼发育,平时也要注意优质蛋白和钙质的摄入,每天保证蔬菜水果摄入量。