在减肥期间。晚上吃白菜。粉条。鱼会胖吗。

问题分析：健康指导：你好，很高兴能为你解答疑问减肥期间，吃这几种食物不会导致发胖，基本上就可以然后就是加上适量的运动锻炼，对于减肥能达到很好的效果。

问题分析：健康指导：白菜属于蔬菜类，自身所含的热量比较少，鱼类富含优质蛋白，并且脂肪含量很少，但粉条属于淀粉类食品，可以加点，但不宜过多。

问题分析：减肥期间不建议晚上吃东西。因为鱼类是高蛋白食品，所以不建议你吃。但是，你可以吃水果，干果，避免吃甜食，油炸食品。

问题分析：健康指导：你好，三餐可以减量，但是必须要按时吃，晚餐可以用果蔬沙拉代替。除此之外要忌油炸油腻零食巧克力等高热食物，每天都要坚持做体育锻炼，坚持下来就可以瘦。你说的这些晚餐是可以少吃一些。

问题分析：健康指导：你好，很高兴为你解答这个问题，根据你描述的情况来看，减肥期间吃鱼是很好的，高蛋白低脂肪，但是粉条的话淀粉含量高，容易长脂肪

问题分析：建议晚饭进食清淡易消化食物，进七成饱，并且坚持运动，晚上可以多吃水果。

问题分析：健康指导：减肥期间适量的摄入鱼肉是可以的。保持体重最好的办法就是通过控制饮食和加强运动，做到吃动两平衡。常生活中养成低脂和低糖的饮食习惯。选择食物的时候，尽量选择产生热量相对较低的食物。每天多吃新鲜蔬菜和水果，蔬菜每天达到一斤到一斤半，水果不要超过300克。每天运动一小时以上，步行达到一万步。

问题分析：嗯，你好，根据你的情况来看，减肥是需要合理饮食的，要少吃油腻食物，但是如果说偶尔吃上一次也是没有关系的，不经常吃就没有问题，所以偶尔几只上一次是不会，影响减肥效果了，平时也需要合理的运动。

问题分析：你好，减肥最好的方式是运动。运动可以消耗体内能量，燃烧脂肪，建议，不要饮食高热量及油炸食物，建议吃绿叶菜。

问题分析：你好！在减肥期间建议多吃蔬菜水果，可以吃鱼和精肉类食物，粉条的成分是淀粉，对减肥不利。

问题分析：您好，看您的描述，会胖的，建议您晚饭少吃或不吃，因为粉条主要成分是淀粉，晚饭最好不吃面食，以水果为主。

问题分析：你好，吃白菜和鱼不会胖，但粉条淀粉含量高，引起肥胖，所以不要吃。

问题分析：没有太大的影响，鱼虽然是肉类，但是并不是脂肪量很高的东西，而蔬菜对减肥也没有太大影响，虽然是减肥但是也要注意饮食啊，结合运动一定会瘦下来的

问题分析：你好，根据你的病情描述，建议控制饮食，避免暴饮暴食或服用减肥药，晚餐尽量少吃，九点以后绝不加食，减肥重在坚持，希望对你有帮助，祝您健康。

问题分析：你好你所说的谢谢食物都不会增肥的，但是饮食过量的话也会增肥的建议少吃。

问题分析：健康指导：你好，根据你的描述减肥的基本原理是使摄入的能量小于消耗的能量，这个能量是一日总能量，所以单一一顿饮食，影响是不大的，希望我的回答能对你有所帮助。