性别:男
年龄:47岁
问题分析:中医上讲脾虚容易生湿,你湿气盛多是由于脾虚导致的。建议你的情况可以服用参苓白术散健脾祛湿治疗,饮食的话可以用薏苡仁熬粥喝效果也不错。
问题分析:你好根据您的描述你的情况建议您最好是注意不要吃过多的辛辣刺激油腻和寒凉生冷的食物,注意多吃点健脾益胃的食物同时可以多吃点含有渗水利湿功效的食物比如冬瓜薏米等,配合治疗效果不错,每天多运动也可以促进水湿的代谢