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喝茶对久坐族有什么好处,要怎么喝才有效果

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喝茶对久坐族有什么好处,要怎么喝才有效果呢?能减肥么?求解答
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王振珍 其他 极速问诊
三级甲等 河南省中医院

问题分析:健康指导:你好,对于长时间坐着的人来说,因为长时间的不运动,会导致身体发胖,所以建议可以适当的喝一些大麦茶,绿茶,枸杞,菊花茶等,

武树会 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:经常喝茶对于促进身体的减肥会有帮助,久坐的人适当的喝一些茶水能够提高身体的活力,建议你可以在吃完饭一个小时以后的时间喝些茶水。

李秀景 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析:建议多喝绿茶,可起到降脂减肥的功效,但是不要喝过浓的茶,有胃炎的人尽量不要空腹喝茶水。

杜旭涛 医师 内科 极速问诊
二级甲等 额敏县人民医院

问题分析:你好,根据你的描述这种情况主要是清理肠胃,没有减肥作用,需要多参加运动

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喝茶对于冠心病患者来说具有一定的好处,当然也要因人而异。经常喝一些绿茶对于心脏是有好处的,但是建议不要喝过浓的茶,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除燥、解毒醒酒、生津止渴的作用。而且它还对于一些辐射性疾病,心脑血管疾病都有一定的药理功效,而且茶叶中具有药理作用的主要成分是茶多酚、咖啡碱、茶氨酸等。
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