性别:女
问题分析:健康指导:你好,对于长时间坐着的人来说,因为长时间的不运动,会导致身体发胖,所以建议可以适当的喝一些大麦茶,绿茶,枸杞,菊花茶等,
问题分析:健康指导:经常喝茶对于促进身体的减肥会有帮助,久坐的人适当的喝一些茶水能够提高身体的活力,建议你可以在吃完饭一个小时以后的时间喝些茶水。
问题分析:建议多喝绿茶,可起到降脂减肥的功效,但是不要喝过浓的茶,有胃炎的人尽量不要空腹喝茶水。
问题分析:你好,根据你的描述这种情况主要是清理肠胃,没有减肥作用,需要多参加运动