性别:男
年龄:28岁
问题分析:可以调整生活作息规律,你这个情况,因为一般检查没有什么问题,可以调整生活方式一段时间,观察有无改善。
问题分析:你好,这情况有可能是因为缺少睡眠引起的,您要注意避免压力过大,可以服用谷维素,睡前喝杯热牛奶来促进睡眠质量,大便是可以服用肠道益生菌来改善,注意增强体质,避免辛辣刺激性的食物!