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医生你好:有三高的老年人适合吃什么样的水

性别:女

年龄:1

医生你好:有三高的老年人适合吃什么样的水果,有高血压,高血糖和心脏病的老年人的食谱吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李锦 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好,三高人群的话建议日常生活饮食定时定量,可以少食多餐,不要暴饮暴食。主要做到低盐低油脂低胆固醇就好了。多吃一些新鲜果蔬,可以多吃一些芹菜等含膳食纤维的食物。但是还是要以医生开的药为主,任何食物都不能代替药物。平常也可以做一些不剧烈的运动,例如太极。

杜国强 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:对于你说的情况,建议除了根据医生建议进行合理治疗外,日常生活饮食上注意宜清淡饮食易消化食物,避免暴饮暴食,宜少食多餐,戒烟限酒,少吃辛辣刺激性食物和煎炸高脂肪类食物等,按时就餐饮食规律生活作息,这样你会更健康

曹竹兰 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好根据你所说的情况,水果可以吃血糖低的食物,如苹果,梨,山楂。因为这3种水果里边含的是果糖,它进入体内后,转化为葡萄糖是需要一定过程。

王建英 其他 极速问诊
三级乙等 乐山市妇幼保健院

问题分析:健康指导:您好,很高兴为您解答这个问题,根据您描述的情况来看,患有三高的患者,饮食清淡为主,减少油腻,少盐膳食,多喝水

姚学华 副主任医师 内科 极速问诊
一级甲等 胜利油田管理局龙口基地中心医院

问题分析:有三高的老人吃水果主要是选择一些糖分少的水果。可以多吃一些黄瓜,西红柿或者木瓜等食物。饮食上要多吃一些粗粮少喝汤要控制总热量的摄入。同时要低盐和低脂饮食

朱文晶 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 莱芜市莱城区方下镇卫生院

问题分析:您好,根据您的描述,您是三高的老年人,血糖控制不好,不要吃水果,血糖控制良好,可以吃水果,减少饮食中的糖分。 一般先算标准体重,身高厘米数减105的得数为标准体重数,碳水化合物用量是标准体重乘以4.8为每天的所有克数,每天脂肪量为0.8乘以标准体重所得为克数,每天蛋白质量为1乘以标准体重所得的克数。每天蔬菜可以一斤,糖分减去饮食的量,瘦肉可以每天二两等。请您在回复后面做出免费评价,您的肯定是我工作最大的鼓励和动力。谢谢!

孙彦龙 医师 其他 极速问诊
一级 怀安仁济医院

问题分析:不要吃大鱼大肉。血糖高可以吃柚子。其他含糖量,高的水果尽量少吃多吃黑木耳。请对我的回复给予评价谢谢!

张庆瑞 医师 内科 极速问诊
一级 临清市潘庄中心卫

问题分析:你好,有三高情况应该注意清淡低盐低脂肪低糖饮食。

魏思锋 主治医师 内科 极速问诊
博兴县思锋诊所

问题分析:你好,总的来说低盐低糖低脂饮食。多吃绿色蔬菜,少吃含糖量高的食物。

李玉 医师 内科 极速问诊

问题分析:过敏性紫癜的发病原因极其复杂,细菌病毒的感染,食物药物的刺激等都会引起过敏性紫癜的发生,部位,症状也多样化,治疗方法也会根据病情的不同而不同,建议尽快去紫癜医院进行咨询及治疗,必要时可以考虑住院治疗。
建议患病期间注意休息,避免过度劳累,患上过敏性紫癜后建议及时治疗,可去大城市的医院检查治疗。

李维东 医师 内科 极速问诊
平乡平康医院

问题分析:你好,根据你说的情况有三高的老年人应适当吃点桃,柚子,多吃芹菜,茄子等疏菜。

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脑梗死、三高适合吃低盐低脂的食物。三高主要是因为体内的激素失调,或者是吃了过量的酸性食物,导致身体的新陈代谢发生了变化,可能会引起脑梗死。患者平时应注意低盐低脂饮食,要多吃些蔬菜类的。这些蔬菜、瓜果、大豆等都含有丰富的钠、钙、镁等金属,属于酸性食品,能防止血液转变为酸性物质。患者应该避免食用过于油腻、辛辣的食物,也不要食用含糖量高的食物。
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王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
在饮食上要减少高脂肪以及高盐分食物的摄入,同时需要吃一些降压药物,并且是需要多锻炼身体,积极的控制个人体重,而针对于血糖增高,糖尿病的情况是需要减少含糖分食物的摄入,以及吃一些降糖药物治疗。
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王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
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王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
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内科山东省立医院三级甲等
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王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
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应该选择含糖量低的水果,比如柚子、西瓜、苹果、梨、橘子、草莓、猕猴桃等。香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝含糖量是高的。水果中的果糖在正常代谢过程中,并不需要胰岛素的作用,果糖还被认为有延缓葡萄糖的被吸收的效用,从角度上讲完全可以进食水果了。但仍然不能忘记水果中还含有葡萄糖、蔗糖等,它们会使血糖升高的。所以,一定要掌握好进食水果的数量,不宜多食。
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王相华主任医师
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三高指的是高血压,高血糖和高血脂,吃什么能降三高,最有效的方法以就是服用药物,降压药,降糖药和降脂药可有效的降低及控制三高的水平。但人们通常都会关心平时日常生活中的食物对三高有好处,首先就是蔬菜,蔬菜低脂肪,低热量,而且通常含有丰富的K+,同时,蔬菜可以增加人们的饱腹感,定期就诊内科,定期复查。
三高人群适合吃什么水果
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
主食要定量,不可多吃也不可少吃,蛋白质要充足,同时保证优质蛋白质的摄入,如鱼类、禽类、瘦肉类、蛋类、大豆制品、脱脂牛奶等。少吃含脂肪、胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏、肉皮、巧克力、油炸食品、荤汤、蟹黄、鱼籽等,同时警惕“看不见”的脂肪,如植物油、坚果类、全脂牛奶及奶制品等。
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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
高血压患者如果失眠,可以应用一些具有安神作用的中成药物。比如七叶神安片、百乐眠胶囊等等,效果不好的话,可以去医院在医生的指导下应用具有镇静作用的促眠药物,比如阿普唑仑、地西泮,这些药物是处方用药,必须去医院在医生的指导下应用。高血压患者如果失眠,平时要注意养成好的睡眠习惯,不要熬夜,按时作息,营造一个温馨舒适的睡眠环境,睡前不要进行剧烈的运动,避免情绪波动过大,可以适当听一些轻音乐,睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠。
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