性别：女
年龄：23
问题分析：您好，根据您的描述分析，饮酒是可以致高血压的，建议您首先戒酒！其次饮食上要以清淡为主，最好是低盐低脂饮食，平时要适当锻炼，注意监测血压，保证充足睡眠。你这个年纪的血压经过控制应该是可以恢复正常的。 希望我的回答对你有所帮助。您可以对我的回答进行点评及打分，我会根据您的反馈做出适当的调整。
问题分析：健康指导：您好，血压高的话，建议您还是到心血管内科就诊，详细的检查下，且宜注意日常饮食上宜适量的多饮用些水，多食用些新鲜的蔬菜、水果、粗杂粮、豆类、适量、干果等富含膳食纤维的食物，注意控制油脂、食盐的摄入。
问题分析：你好，看了你说的情况。正常血压是一百二/八十左右。超过一百四/九十的话，考虑是高血压。血压高，有可能是肾脏疾病，或者是其他系统疾病引起。血压一直高建议去医院做一下相关的检查，确定是什么原因引起。然后再进行治疗，如果是原发性高血压，一定要服用降压药。如果不想去医院的话你也可以通过饮食和锻炼控制一段时间，定期监测血压。如果不见好转还是去医院检查，希望我的回答对你有帮助
问题分析：你好！为使血压控制在适当水平，应严格遵循自我保健计划，包括:劳逸结合，保证充分睡眠；生气和愤怒可诱发血压的增高，故应保持情绪轻松、稳定；每日摄盐量应低于6g；戒烟、限制饮酒；选择骑自行车、健身操、快步行走等有氧运动，运动锻炼应做到持之以恒；服药应遵医嘱，不可随意增减。
问题分析：目前血压偏高需要做一下肾脏的彩超看是否是肾脏疾病引起的肾性高血压。如果不属于肾脏的疾病主要是应用降压的药物进行调理治疗。平时要保证良好的休息和睡眠饮食上要低盐和低脂饮食避免出现肥胖的情况，有利于帮助降低血压
问题分析：您好，需要通过改善生活方式：1.戒烟、限制饮酒；2.减轻和控制体重；3低盐低脂高钾饮食；4增加体育活动；5减少精神压力，保持心态平衡。必要时给予降压药物治疗。您好，建议您低盐低脂饮食，保持心态平和，适当锻炼身体。
问题分析：你好，你目前检查血压比较高，这种情况下有可能和遗传也有一定关系，最好到医院做相关的检查，排除继发性高血压的可能，注意休息及清淡饮食，放松心情，如果是原发性的高血压必须长期规范的口服药物才行，目前的情况下可以口服氨氯地平及缬沙坦降压。
问题分析：您好，请问您血压具体有多高呢？如果不是很高建议您戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，加强体育锻炼，如果血压高建议您到正规医院检查一下肾上腺情况后根据结果及时治疗
问题分析：高血压分原发性和继发性，对于年轻人血压特别高的情况建议到医院检查确诊高血压原因再治疗
问题分析：发现高血压需要区分原发性还是继发性高血压，继发性高血压可以通过治疗高血压的原因而缓解甚至治愈高血压，原发性高血压需要长期口服降压药治疗。高血压的治疗首先是改善生活方式如注意低盐低脂饮食，运动减肥，保持心情舒畅，避免熬夜，戒烟限酒，勤测血压，调整降压药用量。
问题分析：你好很愿意为你解答。这么年轻血压高需要查明是继发性还是原发性的高血压。年轻人高血压需要排除继发性高血压，就是可以查到原因的，这个需要到医院具体检查。
问题分析：可以经常用绞股蓝、苦丁茶泡水喝，也可经常服用三七粉，平时低盐低脂饮食，适当多运动
问题分析：你好，血压值大于等于140/90mmhg，就诊断高血压。首先要做到低盐低脂饮食，体重不能超标。多运动，戒烟戒酒，生活作息规律。如果太高必须配合药物治疗。
问题分析：你好，首先血压是受很多因素影响的，精神压力大，活动量大等都可以！饮食上注意吃点低盐低脂
问题分析：您好，对于这种年轻人的高血压首先要排除继发性高血压， 建议您去医院进一步查查，如果没有其他病变，单纯血压高的话，可以通过适当的治疗和生活调整，慢慢可以恢复正常，。饮食要清淡一点，尽量低盐，低脂肪饮食，多吃水果蔬菜，适当运动，不能喝酒抽烟。
问题分析：你好，可以先通过饮食，作息习惯来调解，如果效果不佳还是应该服用药物。忌油腻性食物，平时可用决明子泡点水喝。
问题分析：您好，您描述的 情况，考虑这样的情况，可能是过度疲劳，饮酒，饱餐或是剧烈运动等原因导致的，长期抽烟也容易诱发，建议可就诊咨询一下医生，可通过中药先调理。建议低盐低脂清淡饮食，避免辛辣刺激食物，避免剧烈运动，过度疲劳。
