孕妇吃瓜子补脑吗？什么样的瓜子

问题分析：你好，上述情况一般的干果都是可以的，孕妇可以适量的吃一些像核桃，开心果之类的，但是不能多吃的，容易导致上火的

问题分析：你好，瓜子脂肪含量高，不要多吃，关于补脑的说法没有科学依据

问题分析：你好，孕妇可以吃核桃和杏仁是健脑补脑的。也可以适度嗑瓜子。可以多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃含糖和蛋白质高的丰富维生素的食物保持大便通畅，保证充足睡眠。

问题分析：您好；是可以吃的，妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。什么样的瓜子都可以。

问题分析：你好，根据你所说的情况，吃一些坚果类的食品是很补脑的，瓜子什么样子都可以，还有核桃，榛子都适是可以的！希望我的回答对你有所帮助！

问题分析：你好，在怀孕期间，你要多补充一些维生素和蛋白质等营养元素，在怀孕的前三个月可以服用福格森孕妇胶囊，含有20几种微量元素，在怀孕中后期要适当的补充钙，尽量少吃一些瓜子这些

问题分析：你好，吃瓜子不补脑。建议多吃核桃果仁类食物补脑。孕期建议保持心情舒畅，多喝温热水，多吃新鲜蔬菜水果增加营养，保持私处卫生，不熬夜保持充足的睡眠。

问题分析：你好，没有听说瓜子补脑，坚果多吃对身体有好处，可以吃松子，开心果，都可以。

问题分析：您好。不知你是怀孕多久了，这个孕妇吃核桃最补脑的，建议多吃核桃。祝您生活愉快亲！

问题分析：你好，瓜子属于坚果类。吃坚果类可以补锌。孕妇可以适当的吃核桃。核桃补充大脑。

问题分析：怀孕期间要注意休息，避免劳累，加强营养，多吃肉类，蛋类食物，多喝奶，多吃蔬菜和水果，可以多吃坚果类食物，比如核桃，瓜子。

问题分析：你好啊，吃瓜子容易上火了，建议吃核桃是补脑的