睡觉时冬天手脚冰凉，有什么办法帮助治疗的？谢谢。

问题分析：您好！根据您的描述考虑是末梢循环不良引起的，建议冬天多吃狗肉、牛肉和羊肉，每天热水泡手脚，希望我的回复对您有帮助！

问题分析：健康指导：根据你提供的信息，建议你平时应该注意身体的防寒保暖，要多进行体育活动，平时不要吃雪糕等冷饮，多吃些西红柿鸡蛋汤，红烧牛肉等食物有利于改善身体的症状。

问题分析：健康指导：冬天手脚冰凉要多吃益气养血的东西，可以吃一些像阿胶桂圆大枣红参等补气养血的食物，注意保暖，夏天也尽量不要吃冷饮

问题分析：这个情况主要是因为末梢循环欠佳。最好使用热水泡脚并且师大加强营养，多做体育锻炼，促进末梢循环，病情就会有所好转。

问题分析：健康指导：您好，对于您说的这种情况，可以在睡前用热水泡脚半小时，保持适宜的水温。平时多按摩按摩脚部，促进血液循环。经常进行些运动。注意加强营养，经常吃些牛羊肉，狗肉，驴肉，大枣，枸杞，桂圆等食物。

问题分析：从你的叙述分析你说的情况可能是血气虚，中医科比较常见，发病的原因给你体质，过度劳累和营养状况等因素有关，表现为身体的畏寒，手脚冰凉，乏力多汗等不适，建议你服用补气血口服液进行调理。

问题分析：您这种情况属于末梢循环不好，最好口服中药对症调理，日常多按摩四肢末端，增加运动，日常饮食可以口服当归生姜羊肉汤。