脚扭伤半年，有时翀胀痛，有什么好方法

病例分析:脚扭伤意见建议:根据您的病情，建议您少走路，多休息，晚上多用热水泡脚,可以外擦一些活血化瘀、消肿止痛的药物。有肿胀的应该抬高患脚，有利于消肿。

踝部扭伤脚下垂时，伴显著胀痛，这种情况也很平常，可将患肢抬起，切忌过分下垂。如果患者出现了小腿外侧以及足跟处肿痛，并且有淤血的话，说明已经发生了软组织挫伤或者骨折。伤后切不可用推拿按摩等疗法，亦不可用正骨治疗，需主动固定下来，伤后两日内可间断冷敷，用干毛巾包冰块，置于痛肿最显著处，一次冷敷时间约20分钟左右，每隔两小时冷一次。伤后应该及时到医院接受相关专业人员的检查和诊断。伤后两日可局部热敷，利于局部血液循环，有助于缓解局部胀痛，也要积极改进检查工作，特别是磁共振检查，清楚损伤具体范围，如有手术指征，需手术治疗。另外还应该注意观察伤口是否有感染或者坏死等情况，一旦发生这种状况就要及时采取有效措施对其进行控制和治疗。可采用某些消炎镇痛和脱水消肿等药物进行对症治疗。

问题分析：你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,意见建议：扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.

治疗前提首先避免剧烈屈伸运动，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物对症治疗，配合烤电红外线等理疗。

问题分析：脚扭伤本来是一个比较好治的疾病，但是由于没有及时治疗出现了后遗症，这是经络不通畅气血运行不顺利造成的。意见建议：建议，可以运用一些活血化瘀的中药泡脚来疏通经络使气血运行通畅，也可以去中医院针灸科运用针灸治疗来疏通经络使气血运行通畅。

病例分析:你好、应该有无菌性炎症、建议到正规医院中医推拿科检查治疗。意见建议:不要久站、注意保暖、热水泡脚、按我按摩、做踝关节背伸、背屈锻炼。

问题分析：脚扭伤肿胀是由于扭伤引起血管压迫致血流不畅所致，骨头没事。意见建议：你好，肿胀48小时后就可热敷，可用蒲公英，红花，白芍，川芎熬水泡脚。避免长期走，不用包扎加压，可做局部按摩理疗，以加快消肿，希望可以帮到你，祝你早日康复。

指导意见：你说的情况脚底烧灼感考虑是五心烦热阴虚的表现，建议中药调理看看，其次针对腰部的情况排除是否有局部器质性问题，建议是先去医院检查看看，

扭伤一般是韧带损伤，如半年没好就考虑肌肉的问题，关节周围有粘连都可以不舒服，最好去医院做做小针刀松解，

指导意见：一开始扭伤都是没有感觉的，只要消肿了之后才有这样的疼痛感觉，很长见，只要拍片没有骨折，问题不大的。