减肥药对人体的危害大吗？对于吃减肥药有什么好的建议...

问题分析：健康指导：你好啊，不要服用减肥药，会导致体内营养代谢紊乱.2可以影响以后生育，因可以导致贫血.建议还是以多运动，减肥为好。z祝您身体健康

问题分析：减肥药效果不理想，有副作用，最好用控制饮食加运动，少吃甜食，多喝水，保持大便通畅，每天坚持慢跑半小时，多吃水果蔬菜，可增强抵抗力

问题分析：健康指导：一般的减肥药都属于寒性的食品，对一部分肥胖着是有一定作用的，但对于，体质偏寒的肥胖，人来说是没什么作用，而且还会让体质越来越寒导致，越来越胖不好减肥的状况。建议减肥，是饮食加运动，少吃饭，多运动可以帮助减肥。

问题分析：健康指导：减肥药对身体健康有碍，容易造成内分泌失调，还容易反弹。减肥不建议吃减肥药，建议用饮食和有氧运动的方法减肥，多吃富含膳食纤维的食物，少吃红肉，多吃新鲜蔬菜水果和鱼虾等，每天坚持半小时有氧运动

问题分析：健康指导：对于减肥的情况，可以增加自己的运动情况，补充一些荷叶决明子山楂这样的食物，可以有一定的作用起到调节脂肪代谢情况的作用，同时可以经常按摩自己的身体，可以起到一定的促进脂肪的代谢的作用。

问题分析：健康指导：一般来说，减肥药物当然对人体有较大的危害了，建议这一类人士在日常的饮食中要以富含营养、清淡、细软、易消化的食物为主，可以增加食用些富含维生素的新鲜的蔬菜和水果之类的食物。

问题分析：健康指导：不建议吃减肥产品哦。减肥产品很多只能减轻体重，不能有效减少脂肪，而且容易反弹哦，养成良好的饮食习惯和运动习惯，不仅可以有助减肥，对于减肥成功后保持身材也是很有用处的。

问题分析：你好减肥的话建议你最好不要吃减肥药因为减肥药都是有副作用的。可以饮食控制和运动疗法达到减肥效果。