痛经是什么引起的？吃什么可以比较好的缓解一下痛经的...

问题分析：健康指导：您好，饮食不当，劳累等都是可导致痛经的症状，建议您可到妇科就诊，具体检查，治疗，且宜注意多休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，晚睡，过于劳累等，且饮食上宜适量的多饮用些温开水，多食用些新鲜的蔬菜，水果，粗杂粮等。

问题分析：健康指导：您好，引起痛经的因素比较多，有工作压力比较大，有妇科炎症，有宫寒等等。建议您平时少吃寒凉食物，可以到理疗科做艾灸温经通络。

问题分析：这种情况比较常见，一般需要通过中药对身体的内分泌系统来进行调理缓解月经时的疼痛。
平时一定要注意身体的保暖饮食上清淡为主，忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物。

问题分析：健康指导：痛经引起的原因很多，不注意保温受凉了，平时饮食习惯还有作息习惯杂乱，基因遗传基因，身体气血不足等等。从平时开始养成良好的生活方式，早睡早起，饮食均衡，多吃一些补气血的食物，如红枣枸杞桂圆等，别让自己受凉，特别是腹部

问题分析：痛经可分为两种可分为原发性和继发性痛经。前者多为子宫收缩和局部的缺血导致的神经性痛经子宫发育不良、内分泌失调等也是会引起的。后者是一些炎症疾病等引起的痛经如子宫肌瘤、子宫内膜异位等。
建议要去医院检查为好，痛经疼痛发作时可对症处理可服用阿托品片及安定片都可缓解疼痛。可作适当的中医辨证调理。另外喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果

问题分析：您好；月经少色黑是气滞血淤经血在宫内淤积时间长所致.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况.。
建议您可以先观察看看，如果还没有改善的话建议就诊检查性激素六项，B超看看，明确诊断，遵医嘱调理月经。平时生活上要尽量有规律，防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态

问题分析：你好，这样的情况痛经一般是由于气血运行不好，气血亏虚、寒湿凝滞、湿热下注引起的。
建议尽早去医院做个常规检查！查明病因针对性治疗！平时注意多休息不要太劳累过度要劳逸结合，饮食不宜吃生冷辛辣刺激的食物，经期内要注意保暖不要着凉了！平时注意个人生理

问题分析：痛经是妇科常见病之一，中医学经典《黄帝内经》就有关于女性痛经的记载，中医对女性痛经的关注已经有数千年历史了。不孕不育阳光医院专家指出，按照中医理论，女性痛经有两种情形:一种是“不通则痛”，指的是气血不畅而导致的痛经，另外一种情形是“不荣则痛”，指的是肝肾不足，身体过于虚弱，气血空虚而导致的痛经。
您好，在饮食方面补充富含维生素E的食物，多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。女性在月经来潮前应忌食咸食，浓茶，柿子，含咖啡因的饮料，碳酸饮料，奶酪类甜品以及寒性海鲜等。

问题分析：你好。你这种情况痛经可能是宫寒或是宫腔内有炎症引起，
建议你。近期注意休息，可以观察几天或是到医院检查，在医生建议下用药调理。

问题分析：您好，根据你所描述的情况一般情况下痛经，可能是与月经时子宫内膜前列腺素增高有关。
建议你不要紧张，放松心情，如果疼痛难忍的话你可以使用布洛芬缓解。