舌苔白，怕冷手脚冰凉，有时候冒

问题分析：根据你的症状考虑是阳虚的，建议你可以口服中药调理的

问题分析：你舌苔白，怕冷手脚冰凉，肾阳虚 就服用中成药桂附地黄丸，右归饮等。另外可以选择羊肉、鸽子、韭菜、鹿茸、肉苁蓉、肉桂、益智仁等食补。

问题分析：你好，你的情况是脾虚导致的，要注意健脾化湿，药物可用补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散，脾虚的患者要多吃一些容易吸收、消化的食品注。意饮食有节和适当运动。