从今天凌晨3点开始，我每2小时跑趟厕...

凌晨胃痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：1.一般治疗：凌晨胃痛要做好日常护理，可以适当地按摩腹部，促进血液循环，或是多喝热水、中和胃酸，同时需要注意饮食健康，吃些清淡易消化的食物。2.药物治疗：凌晨胃痛还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等，能够缓解胃痛的现象。

每个孩子的胎动规律都是不一样的，如果在凌晨发生胎动，胎动的比较厉害。第二天一定要尽快的去医院做检查，避免孩子是因为缺氧引起的，如果检查孩子一切正常，考虑就是正常的胎动。

睡前剧烈运动也会导致失眠。在这种情况下，适当合理地调整运动量，然后养成按时睡觉的习惯，避免熬夜，睡前喝一杯温牛奶，听一些舒缓的音乐，都会有助于睡眠质量的提高。如果有反复的必要，适当的口服药物安神，调节睡眠，对身体是有帮助的。建议首先控制好自己的就寝时间，不要太晚睡觉。白天尽量不要午睡，最后考虑一些理疗，比如按摩、推拿。有条件的话去医院检查一下，日常照顾好自己，注意休息。

小儿凌晨咳嗽具体处理方式要看导致咳嗽的原因。小儿咳嗽是很常见的，有的咳嗽时间段明显，有不分时间段，一天中任何时间段都可能咳嗽。若小儿凌晨咳嗽是喝水呛入气管导致的，轻拍背部咳嗽会慢慢缓解。若是房间空气过度干燥，给孩子适当喝点温开水咳嗽的症状也会缓解。另外常见的是呼吸道感染，加上夜间是小儿肺排毒时间，此时分泌物就会增加，针对这类咳嗽症状加重要进行适当的抗感染、止咳、化痰等治疗。

血糖高可以每天慢跑一个小时。因为运动有利于降血糖，在平常生活中注意适量活动，减少糖分摄入，包括各种含糖的点心、饮料，还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。

孕期凌晨常失眠可以试试以下方法：1、睡觉前喝点热牛奶。建议孕期失眠的女性可以坚持睡前喝点牛奶。牛毛不仅营养价值高，还能安神助眠，对失眠有很大帮助。不过注意孕妇喝点新鲜纯牛奶，不要喝添加剂多的那种。2、睡前泡脚，对身体非常有益。不仅能缓解一天的疲劳，还能放松腿部肌肉，甚至放松情绪。对于失眠的人来说，睡前泡脚是个不错的选择。注意的是，孕妇泡脚时间不宜过长，水温不宜过高。3、注意调节自己的情绪。第一次怀孕的女性难免会兴奋和紧张。但是建议不要有太大的情绪波动，对胎儿不好，容易影响睡眠。所以建议孕妈妈要注意调节自己的情绪，不要产生不良情绪，尤其是睡前。

失眠可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效。

对于怀孕晚期的女性，如果出现规律宫缩后又没动静，这常提示根本不是正式临产表现，而是由于假性临产导致的假性宫缩现象。只是由于在假性临产时分泌产生的缩宫素比较多，所以刺激才会引起规律的宫缩，但由于这时的缩宫素没有持续分泌，因此规律宫缩才没有持续。既然已经没有任何动静，那就继续观察宫缩情况，必须要等到规律宫缩持续，同时还有宫口开大才是正式临产的表现。

凌晨2点的尿不属于晨尿，不可以验孕。通常情况下，要在晚上十点之后才能开始排尿，第二天早上第一次尿，由于一夜的时间，尿液中HCG的浓度会比较高，所以用这个尿做样本比较靠谱。凌晨2点的尿，很有可能不会有反应，就算怀孕了，也会变成一条直线。用尿验孕本来就是有一定的不确定因素，如果不按照使用说明，样本不符合标准，那就也没有相应的参考性。

凌晨咳嗽有可能是由冷气刺激造成。如果是因为感冒引起的咳嗽，那么早晨起床后就会有冷空气进入气道或者是喉咙引起。最常见的是老慢支，也就是老人的支气管炎。其特征就是半夜咳嗽，因为慢性支气管炎一夜没睡，气道里面就会出现炎症，会分泌出分泌物。这种分泌物在半夜最多，而且还会有很多的唾液，在这种情况下，会引起更大的咳嗽。还有就是是支气管哮喘，咳嗽变异性哮喘的特征就是清晨咳嗽，这是由于清晨迷走神经的张力增加，导致气道收缩，导致咳嗽。