腰间盘突出，椎间盘突出L5-S1，得怎么

问题分析：保守治疗，平时注意预防。|#|卧硬板床休息，加强腰背肌锻炼，有症状时可外用骨痛膏或磁疗贴，口服西乐葆或芬必得止痛，严重时可去康复科针灸、电疗等理疗有助于缓解症状。

问题分析：根据你的描述，有腰椎间盘突出的问题，建议你多进行腰背肌的锻炼，可以做5点支撑和小燕飞，以强健腰背肌，防止腰椎间盘突出的加重和减少复发机会。

问题分析：根据你的描述，考虑你是腰椎间盘突出症的可能，此病治疗保守为主，保守无效的考虑手术治疗，多平卧硬板床休息，避免重体力劳动，注意局部保暖，有症状药物缓解，可以牵引理疗的，功能锻炼腰背肌。

问题分析：你好！腰间盘突出症是常见病。可引起腰疼，坐骨神经痛等症状。急性期应卧床休息。疼痛厉害时口服止痛药物。急性期后推拿按摩是治疗的有效方法。应避免从事重体力活动。

问题分析：你好根据你提供的资料腰椎间盘突出，建议避免长时间的弯腰弓背，避免久坐，避免抬重物，睡硬板床。口服活血化瘀止痛药物，可以去康复理疗科行腰椎牵引按摩针灸治疗。

问题分析：你好，据你描述的这种情况腰椎间盘突出，是常见的多发病。一般以保守治疗为主。建议你注意避免久坐，腰部保暖防止受凉，注意减少腰部用力的动作如弯腰手提重物或者抬扛重物等;加强腰背肌锻炼如挺腹运动做小燕飞等，以增加腰椎的稳固性。疼痛时要注意卧床休息，应用活血，脱水止痛的药治疗。