您好，我是30岁女性，昨天发现蹦蹦跳跳跑步运动时尿就...

问题分析：你这种情况可以多做提肛肌运动，增加，盆底肌功能锻炼。

问题分析：你好，根据描述，适当通过憋尿来锻炼膀胱括约肌，恢复膀胱功能。平时多做做热敷，按摩促进膀胱恢复弹性，看看是否可以缓解症状？如果不见缓解，可以到医院就诊。

问题分析：这种情况考虑压力性尿***引起蹦跳出现尿液流出，可以注意阴部清洁卫生，避免经常憋尿，可以屏气提肛收缩会阴部盆底肌肉功能锻炼
建议饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，避免经常憋尿情况，养成良好排尿习惯，可以屏气提肛收缩会阴部盆底肌肉功能锻炼，必要时可以应用一些缩泉丸

问题分析：你好。这种情况多见于女性，与生产有关系。没有什么特效的方法。平时练习提肛动作。祝你早日康复。

问题分析：包皮龟头炎又分为包皮炎和龟头炎，由于常常同时出现故称为阴茎包皮龟头炎。这种炎症可以是感染性的和非感染性的，临床上以感染性的包皮龟头炎较多见。感染性的常由于不洁性交，感染了白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、淋病双球菌或其他细菌引起；非感染因素多是由于包皮过长，清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。
治疗要依据某些重要的临床药理学原理，合理应用抗生素。对于频繁尿感再发的患者应详细检查其泌尿系统有无解剖畸形、基础病变及整体免疫系统异常。由于尿路感染发病原因多，建议到专业医院检查，查出病因，对症下药，祝您健康。

问题分析：遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等
有时候即使做到了所有应当做的事情，仍然会得感染。如果出现了上面的症状，尽快向医生求教。如果经常性的发生感染，像一年45次，那么千万不要忽视，有必要求助医生，制定一个预防或治疗计划，与医生一道查明是什么原因引起反复感染。如有其它异常，建议去医院就诊