首页 > 其他 > 饮食营养 > 详情页

请问坚果杏仁也要在加热吗,我吃

性别:女

年龄:22岁

请问坚果杏仁也要在加热吗,我吃了150个左右,会中毒吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
赵海霞 医师 内科 极速问诊
一级甲等 宝鸡卷烟厂职工医院

问题分析:杏仁可以止咳润肺平喘的作用,在吃之前必须浸泡加热煮熟后食用,因为杏仁有小毒,吃多了容易中毒。但也因个体差异不同,反应也各不相同。若你没有任何不适请放心。若出现不适请随时就诊。如有问题请给咨询,或者给评价谢谢!

李艳平 医师 内科 极速问诊
一级 博兴县曹王中心卫生院

问题分析:你好,你说的可能是那种坚果叫巴旦木的大杏仁,这种坚果都被加工过了,倒是不至于中毒,但是一般不建议多吃,因为里面含有油脂很多,一天最多吃50个左右

许敏 护士 内科 极速问诊
张家口市宣化区侯家庙乡卫生院

问题分析:你好,杏仁的作用有很多,能够达到生津止渴,润肺定喘,滑肠通便,减少肠道癌的功效。虽然有许多药用,食用价值,但不可大量食用。过量食用会伤身的。食用前必须先再水胸浸泡多次,并加热煮沸,减少以至消除其中的有毒物质!

展开全部
相关推荐
怀孕初期可以吃杏仁吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
杏仁虽然能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。但主要是用来做药,不可当花生果来吃。杏仁有滑胎作用,容易引起流产。杏仁中还含有剧毒物质氢氰酸,能使组织窒息而死亡,所以孕妇是禁食杏仁的。
脑梗能吃哪些坚果
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常情况下,脑梗能吃以下的坚果。脑梗患者可以多吃一些坚果,例如:瓜子,核桃,干果,水果干,蔬菜干等,但是不能吃太甜。对于脑梗死的人,要注意控制自己的血压、血糖、血脂。日常生活中要注意血压,如果血压上升,可以口服拜新同,硝苯地平片等降压药物。在日常生活中要多吃一些时令的蔬菜和水果,多进行一些户外运动,既能促进身体的活动,又能增强身体的免疫力,戒烟戒酒,改善生活品质。
失眠吃什么坚果
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
开心果、夏威夷果、核桃等坚果类食物对补充大脑促进睡眠有一定作用。平时多吃蔬菜和水果有助于提高睡眠质量,但不要吃辛辣的热食,平时睡觉前多泡热水可以提高睡眠质量。睡觉前4小时最好不要喝咖啡和浓茶。失眠的原因是多种多样的。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦恼等精神因素往往会引起失眠。工作和学习压力过重,环境变化、噪音、光线、空气污染等社会环境因素是另一个重要原因,平时要多吃坚果食物。核桃、葵花籽等。合理安排自己的休息时间。避免疲劳。不要经常熬夜。
胃口不好可以吃坚果吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃口不好是可以适用食用坚果的,因为坚果当中含有维生素B、E以及钙、铁、锌等成分。这些物质能促进消化道的活力,提高消化系统的工作效率,改善食欲,促进消化。此外,它还富含亚麻酸、亚油酸、OMEGA-3等不饱和脂肪酸,对人体的健康发展起到积极的作用。主要有促进胰岛素平衡、清除自由基、促进脑部神经发育的作用。但坚果属于质硬、高脂肪油的食物,如果胃肠道功能不好,可以先咀嚼坚果,以促进消化道的吸收。要注意合理的摄入量,以免加重胃肠组织的负担,引起或加重胃脘闷胀、大便干结、排便不顺畅等不良反应。
杏仁糖尿病人能吃吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的病人是可以吃杏仁的,只要适量就可以,或者说是分次食用比较好一些,定期复查血糖的水平,根据血糖数值来控制饮食的食物种类和数量。适当的运动增强体质,饮食控制应该低糖低脂,适当的补充维生素。
孕妇吃坚果对胎儿有什么好处
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
坚果中的脂肪给大脑提供优良丰富的脂肪,可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成,并保证的良好功能。坚果除了其内含的亚油酸、亚麻酸能合成的DHA和AA对视网膜的完善有着促进作用外,其维生素及钙、锌等矿物质对视力的正常发育也有直接的影响。
宝宝能吃杏仁吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
杏仁的营养元素很丰富,吃杏仁有助于补充营养物质,提高自身的免疫力,但是对于宝宝而言,需要慎重选择,杏仁又分南杏和甜杏,北杏仁较苦并带有微毒性,不适合宝宝食用,以免其毒性影响宝宝身体。甜杏仁也不能过量的吃,会造成不消化。
长期吃杏仁中毒的症状
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
长期吃了杏仁后,会感到头痛,严重的胸闷,口吐白沫。最常见的痉挛是急性胃肠道炎症。杏仁中毒可表现为眩晕、心悸、头痛、恶心呕吐、抽搐、昏迷、紫绀、瞳孔扩大、光反应消失、脉搏缓慢、呼吸短促或缓慢不规则,甚至死亡。
胆囊结石能吃坚果吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
不可以吃,会严重地加重胆囊结石的病情,所以在患病期间是不能吃一些坚果的,坚果虽然是一种非常有营养的食物,但是它内含非常多的胆固醇和脂肪,如果经常吃坚果是会引起胆囊内出现胆固醇结石的。
怀孕能吃杏仁坚果吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
杏仁主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量元素,而且杏仁的脂肪是由油酸和亚油酸组成,具有明显的润肠通便作用,同时还能够促进大脑和神经细胞的生长发育。所以女性在怀孕以后,不但能吃杏仁坚果,而且还要多吃杏仁坚果。首先是可以补充身体内的营养元素,同时能够促进胎儿大脑的发育,由于杏仁含有的油脂比较重,所以还有缓解孕妇便秘的作用。
常见科室