我才十六岁，一吃饱东西，腹部就

问题分析：你好，想要瘦身，唯有多运动，控制饮食是下策，所以要坚持能吃就吃，该运动还得运动，多做仰卧起坐等锻炼腹部肌肉。增加腹部张力，能够让腹部减少膨出。

问题分析：你好。平时应该加强锻炼。不要吃的太饱。多喝水多排尿。这样可能会好些。睡觉时双手放在小腹上。也可以起到减肥效果的。 希望我的回答能够帮助到你。请你对我的回复做出评价。谢谢。 。

问题分析：建议你吃完饭以后就靠在墙上半小时，靠墙资势是头、背、臀部、小腿、脚跟都靠紧墙，踮起脚尖共半小时，可以循序渐进(十分钟、二十分钟一直能坚持到三十分钟)应该你腹部就既不大、身才也好看了。

问题分析：你好，根据你的描述饭后嗳气考虑是胃炎、胃动力不足。
建议你服用兰索拉唑，吗丁啉或西沙比利，果胶铋，不要吃辣，