你好医生请问骨骼粗大的女生怎么减肥

问题分析：建议多走动，锻炼，跳绳最好，饮食控制，少吃点

问题分析：健康指导：您描述的这种情况可能与遗传有一定的关系。建议您要保证每天食物多样摄入，同时要注意饮食多清淡些，避免吃煎炸油腻，过于甜腻的食物。每天有一小时左右的运动量也是保持好身材的关键因素。

问题分析：健康指导：你好，根据你所描述的情况分析来看，控制饮食，多运动，多锻炼，在饮食方面要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃油腻辛辣等刺激性食物，合理安排作息时间。