腰酸背痛，膝盖凉，尿频少大便稀

问题分析： 通过你的描述，不排除你现在患有肾虚，脾虚胃寒，等一系列症状，你所说的这些药物并不能有针对性的治疗，最好找中医号脉后再决定如何治疗。
所以建议你注意好好休息，避免受凉和劳累，然后再吃点补肾固精的药物帮助恢复，也可以去正规医院看看中医大夫。

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所以建议你注意好好休息，避免受凉和劳累，然后再吃点补肾固精的药物帮助恢复，也可以去正规医院看看中医大夫。