丹参舒心胶囊怎么吃？？？

丹参舒心胶囊可以治失眠的。丹参舒心胶囊主要的作用是活血化瘀、镇静安神、益气补血等，还可以有效的缓解患者胸部闷痛、气促、失眠、烦躁等症状。本品主要适用于冠心病心绞痛、失眠症等疾病的治疗。此外主要成分包括丹参。丹参能够有效的改善周围循环和微循环，具有明显的抗血栓形成和溶解血栓的效果，对心肌缺血有显著的保护作用，并有降脂和抗动脉粥样硬化的作用。

这个药可以和蜂蜜一起吃较好，这个药味苦，蜂蜜味甜，一苦一甜，蜂蜜的甜味掩盖住这个药的苦味，良药瞬间变得不苦口，最重要的是，二者相搭配，能发挥1+1>2的功效。而蜂蜜则能改善血液中的成分，预防和延缓血管硬化。经常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果，这对于防止心脑血管疾病也有很大的帮助作用。

这种药物有以下吃法：直接洗净嚼着吃，它的口感佳，可以直接送入口中嚼着食用，好吃又营养，是最纯的食用方法。熬汤炖肉，这种药物最常见的食用方法就是熬汤炖肉，通常用来熬汤的食材为炖鸡、炖鸭、炖鸽子等，以红枣、桂圆等食材作为配料放入肉腹内。煮粥，这种药物也可用来煮粥，这种吃法易于消化不油腻，夏季食用可清热解暑，补血益气的功效。

小孩身体对营养需求较高，因孩子运动量较大，很多孩子身体比较瘦弱。要注重孩子营养的补充，具体的方法如下：一，多吃肉类、蛋类食物。小孩要合理增肥，补充蛋白质非常重要，应注重肉类、蛋类的摄入，每天可以吃一两颗鸡蛋或鱼肉、鸡肉。二，每天吃些青菜、水果。小孩挑食不喜欢吃青菜，对于身体健康非常不利，想要增肥要适当吃青菜助调理肠胃，有助于提高吸收能力。三，每天喝牛奶对增肥有帮助。孩子对蛋白质及钙的需求高，每天喝牛奶有助于促进身体的生长。想要孩子增肥要注重营养合理搭配，要满足碳水化合物、蛋白质、维生素的摄入，要每天吃鸡蛋、肉类、青菜、牛奶、主食等。

产妇月子餐要注意适量吃温性的蔬菜水果、吃含铁以及钙的食物，具体分析如下：产妇身体虚弱，气血不足，产后饮食尤为重要。孕妇在床上躺的时间越长，肠道蠕动越少，就越容易便秘，可以多吃一些清淡的蔬菜和水果，比如芥菜、苹果等。产后要注意补充铁和钙，补充身体所缺少的营养，可以适当吃动物肝脏、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、菠菜、牛奶等。赤小豆、红糖、红枣等有利于补血，可以适当的食用一些。

丹参舒心胶囊不可以长期吃.丹参舒心胶囊是一款中成药，主要是通络活血的效果，吃了之后可以改变心脏血供应，从而有利于胸闷情况的改善。是否可以长期吃药。丹参舒心胶囊是一款中成药，它主要起到通络活血，另外可以改善心脏血液的供应，从而达到治疗胸闷长期使用有可能会对胃黏膜造成损伤。

新鲜党参可以做汤，做粥，效果比较好。参苓粥、参枣米饭，参芪粳米粥，党参乌鸡汤，党参瘦肉汤，这些都是可以的。由于补气也有助于生血，所以党参也适用于气血两虚面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的病人。此外直接嚼服即可，甜的。

少数可出现低钾血症，会有精神倦怠，反应迟钝，嗜睡，甚至昏迷等多种症状。丹参也可引起过敏反应，表现为全身皮疹，瘙痒，荨麻疹有时还伴有胸闷，呼吸困难，恶心，呕吐等症状。

干酪的吃法有很多种，可以根据个人的喜好选择吃的方式，但是吃的时候注意最好不要加热或者煮熟吃，因为这样会使得干酪的产生变质，营养成分丢失，可以用面包夹干酪，再撒上一点番茄酱，一种可以干酪拌酸奶，吃了以后既有营养，又容易吸收。

海参的营养价值比较高，含有牛磺酸，海参素，海参胶原蛋白，可以提高免疫力增强骨骼，美容养颜，适用于气血不足，营养不良的人群，海参的吃法也是有很多种，首先要把海参放入干净的冷水中浸泡十二小时，最简单最营养的方法就是海参蒸蛋，海参小米粥，也可以选择葱爆海参，脾胃湿热，肝肾功能比较差，急性肠炎，菌痢患者尽量少吃。